รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ซอสบาร์บีคิว, KRAFT, อดอจินัล
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 172 kcal —
- โปรตีน 0.7 g 1%
- คาร์โบไฮเดรต 40 g 15%
- ไขมัน 0.6 g 1%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 0.4 g 1%
- น้ำตาล 32 g —
- โซเดียม 1242 mg 54%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 10 µg 1%
- วิตามินซี 0.2 mg 0%
- วิตามินอี 0.66 mg 4%
- ไทอามีน (B1) 0.02 mg 2%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.05 mg 4%
- ไนอาซิน (B3) 0.52 mg 3%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.17 mg 3%
- วิตามินบี 6 0.08 mg 5%
- โคลีน 7.1 mg 1%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 47 mg 4%
- ธาตุเหล็ก 0.79 mg 4%
- แมกนีเซียม 15 mg 4%
- ฟอสฟอรัส 19 mg 2%
- โพแทสเซียม 247 mg 5%
- สังกะสี 0.16 mg 1%
- ทองแดง 0.09 mg 10%
- แมงกานีส 0.13 mg 5%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 0.7 g | 40 g | 0.6 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 16 g | 28 | 0.1 g | 6.5 g | 0.1 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 32 g | 55 | 0.2 g | 13 g | 0.2 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 8 g | 14 | 0.1 g | 3.2 g | 0 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 48 g | 83 | 0.4 g | 19 g | 0.3 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 64 g | 110 | 0.5 g | 26 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 0.4 g | 20 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 1.1 g | 61 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 1.5 g | 81 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 1.9 g | 101 g | 1.6 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ ซอสบาร์บีคิว, KRAFT, อดอจินัล
100 g ของ ซอสบาร์บีคิว, KRAFT, อดอจินัล มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ซอสบาร์บีคิว, KRAFT, อดอจินัล ให้พลังงาน 172 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 40 g และไขมัน 0.6 g
1 หน่วยบริโภค (16 g) ของ ซอสบาร์บีคิว, KRAFT, อดอจินัล มีแคลอรีเท่าไร?
1 หน่วยบริโภค (16 g) ของ ซอสบาร์บีคิว, KRAFT, อดอจินัล ให้พลังงาน 28 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 6.5 g และไขมัน 0.1 g
2 หน่วยบริโภค (32 g) ของ ซอสบาร์บีคิว, KRAFT, อดอจินัล มีแคลอรีเท่าไร?
2 หน่วยบริโภค (32 g) ของ ซอสบาร์บีคิว, KRAFT, อดอจินัล ให้พลังงาน 55 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 0.2 g
½ หน่วยบริโภค (8 g) ของ ซอสบาร์บีคิว, KRAFT, อดอจินัล มีแคลอรีเท่าไร?
½ หน่วยบริโภค (8 g) ของ ซอสบาร์บีคิว, KRAFT, อดอจินัล ให้พลังงาน 14 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 3.2 g และไขมัน 0 g
3 หน่วยบริโภค (48 g) ของ ซอสบาร์บีคิว, KRAFT, อดอจินัล มีแคลอรีเท่าไร?
3 หน่วยบริโภค (48 g) ของ ซอสบาร์บีคิว, KRAFT, อดอจินัล ให้พลังงาน 83 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 0.3 g
4 หน่วยบริโภค (64 g) ของ ซอสบาร์บีคิว, KRAFT, อดอจินัล มีแคลอรีเท่าไร?
4 หน่วยบริโภค (64 g) ของ ซอสบาร์บีคิว, KRAFT, อดอจินัล ให้พลังงาน 110 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 0.4 g
50 g ของ ซอสบาร์บีคิว, KRAFT, อดอจินัล มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ซอสบาร์บีคิว, KRAFT, อดอจินัล ให้พลังงาน 86 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 0.3 g
150 g ของ ซอสบาร์บีคิว, KRAFT, อดอจินัล มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ซอสบาร์บีคิว, KRAFT, อดอจินัล ให้พลังงาน 258 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 61 g และไขมัน 0.9 g
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 174544 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
