รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ซอสบาร์บีคิว, KC MASTERPIECE, อดอจินัล
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 160 kcal —
- โปรตีน 1 g 2%
- คาร์โบไฮเดรต 37 g 13%
- ไขมัน 0.5 g 1%
- ใยอาหาร 1.4 g 5%
- น้ำตาล 31 g —
- โซเดียม 613 mg 27%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 14 µg 2%
- วิตามินซี 0.2 mg 0%
- วิตามินอี 0.96 mg 6%
- ไทอามีน (B1) 0.03 mg 2%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.07 mg 6%
- ไนอาซิน (B3) 0.79 mg 5%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.21 mg 4%
- วิตามินบี 6 0.09 mg 5%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 40 mg 3%
- ธาตุเหล็ก 1.1 mg 6%
- แมกนีเซียม 16 mg 4%
- ฟอสฟอรัส 24 mg 2%
- โพแทสเซียม 277 mg 6%
- สังกะสี 0.22 mg 2%
- ทองแดง 0.07 mg 8%
- แมงกานีส 0.18 mg 8%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 1 g | 37 g | 0.5 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 18 g | 29 | 0.2 g | 6.6 g | 0.1 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 36 g | 58 | 0.4 g | 13 g | 0.2 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 9 g | 14 | 0.1 g | 3.3 g | 0 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 54 g | 86 | 0.5 g | 20 g | 0.3 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 72 g | 115 | 0.7 g | 26 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 0.5 g | 18 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 1.5 g | 55 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 2 g | 73 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 2.5 g | 91 g | 1.3 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ ซอสบาร์บีคิว, KC MASTERPIECE, อดอจินัล
100 g ของ ซอสบาร์บีคิว, KC MASTERPIECE, อดอจินัล มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ซอสบาร์บีคิว, KC MASTERPIECE, อดอจินัล ให้พลังงาน 160 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 37 g และไขมัน 0.5 g
1 หน่วยบริโภค (18 g) ของ ซอสบาร์บีคิว, KC MASTERPIECE, อดอจินัล มีแคลอรีเท่าไร?
1 หน่วยบริโภค (18 g) ของ ซอสบาร์บีคิว, KC MASTERPIECE, อดอจินัล ให้พลังงาน 29 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 6.6 g และไขมัน 0.1 g
2 หน่วยบริโภค (36 g) ของ ซอสบาร์บีคิว, KC MASTERPIECE, อดอจินัล มีแคลอรีเท่าไร?
2 หน่วยบริโภค (36 g) ของ ซอสบาร์บีคิว, KC MASTERPIECE, อดอจินัล ให้พลังงาน 58 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 0.2 g
½ หน่วยบริโภค (9 g) ของ ซอสบาร์บีคิว, KC MASTERPIECE, อดอจินัล มีแคลอรีเท่าไร?
½ หน่วยบริโภค (9 g) ของ ซอสบาร์บีคิว, KC MASTERPIECE, อดอจินัล ให้พลังงาน 14 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 3.3 g และไขมัน 0 g
3 หน่วยบริโภค (54 g) ของ ซอสบาร์บีคิว, KC MASTERPIECE, อดอจินัล มีแคลอรีเท่าไร?
3 หน่วยบริโภค (54 g) ของ ซอสบาร์บีคิว, KC MASTERPIECE, อดอจินัล ให้พลังงาน 86 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 0.3 g
4 หน่วยบริโภค (72 g) ของ ซอสบาร์บีคิว, KC MASTERPIECE, อดอจินัล มีแคลอรีเท่าไร?
4 หน่วยบริโภค (72 g) ของ ซอสบาร์บีคิว, KC MASTERPIECE, อดอจินัล ให้พลังงาน 115 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 0.4 g
50 g ของ ซอสบาร์บีคิว, KC MASTERPIECE, อดอจินัล มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ซอสบาร์บีคิว, KC MASTERPIECE, อดอจินัล ให้พลังงาน 80 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 0.3 g
150 g ของ ซอสบาร์บีคิว, KC MASTERPIECE, อดอจินัล มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ซอสบาร์บีคิว, KC MASTERPIECE, อดอจินัล ให้พลังงาน 240 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 55 g และไขมัน 0.8 g
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 171829 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
