รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ซอสบาร์บีคิว, BULL'S-EYE, อดอจินัล
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 170 kcal —
- โปรตีน 0.9 g 2%
- คาร์โบไฮเดรต 39 g 14%
- ไขมัน 0.7 g 1%
- ไขมันอิ่มตัว 0.1 g 1%
- ใยอาหาร 1 g 4%
- น้ำตาล 35 g —
- โซเดียม 1012 mg 44%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 16 µg 2%
- วิตามินซี 0.3 mg 0%
- วิตามินอี 0.91 mg 6%
- ไทอามีน (B1) 0.03 mg 3%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.06 mg 5%
- ไนอาซิน (B3) 0.64 mg 4%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.2 mg 4%
- วิตามินบี 6 0.09 mg 5%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 43 mg 3%
- ธาตุเหล็ก 0.69 mg 4%
- แมกนีเซียม 16 mg 4%
- ฟอสฟอรัส 22 mg 2%
- โพแทสเซียม 263 mg 6%
- สังกะสี 0.17 mg 2%
- ทองแดง 0.09 mg 10%
- แมงกานีส 0.14 mg 6%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 0.9 g | 39 g | 0.7 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 16 g | 27 | 0.1 g | 6.2 g | 0.1 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 32 g | 54 | 0.3 g | 13 g | 0.2 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 8 g | 14 | 0.1 g | 3.1 g | 0.1 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 48 g | 82 | 0.4 g | 19 g | 0.3 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 64 g | 109 | 0.6 g | 25 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 0.5 g | 20 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 1.4 g | 58 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 1.8 g | 78 g | 1.3 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 2.3 g | 97 g | 1.7 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ ซอสบาร์บีคิว, BULL'S-EYE, อดอจินัล
100 g ของ ซอสบาร์บีคิว, BULL'S-EYE, อดอจินัล มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ซอสบาร์บีคิว, BULL'S-EYE, อดอจินัล ให้พลังงาน 170 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 39 g และไขมัน 0.7 g
1 หน่วยบริโภค (16 g) ของ ซอสบาร์บีคิว, BULL'S-EYE, อดอจินัล มีแคลอรีเท่าไร?
1 หน่วยบริโภค (16 g) ของ ซอสบาร์บีคิว, BULL'S-EYE, อดอจินัล ให้พลังงาน 27 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 6.2 g และไขมัน 0.1 g
2 หน่วยบริโภค (32 g) ของ ซอสบาร์บีคิว, BULL'S-EYE, อดอจินัล มีแคลอรีเท่าไร?
2 หน่วยบริโภค (32 g) ของ ซอสบาร์บีคิว, BULL'S-EYE, อดอจินัล ให้พลังงาน 54 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 0.2 g
½ หน่วยบริโภค (8 g) ของ ซอสบาร์บีคิว, BULL'S-EYE, อดอจินัล มีแคลอรีเท่าไร?
½ หน่วยบริโภค (8 g) ของ ซอสบาร์บีคิว, BULL'S-EYE, อดอจินัล ให้พลังงาน 14 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 3.1 g และไขมัน 0.1 g
3 หน่วยบริโภค (48 g) ของ ซอสบาร์บีคิว, BULL'S-EYE, อดอจินัล มีแคลอรีเท่าไร?
3 หน่วยบริโภค (48 g) ของ ซอสบาร์บีคิว, BULL'S-EYE, อดอจินัล ให้พลังงาน 82 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 0.3 g
4 หน่วยบริโภค (64 g) ของ ซอสบาร์บีคิว, BULL'S-EYE, อดอจินัล มีแคลอรีเท่าไร?
4 หน่วยบริโภค (64 g) ของ ซอสบาร์บีคิว, BULL'S-EYE, อดอจินัล ให้พลังงาน 109 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 0.4 g
50 g ของ ซอสบาร์บีคิว, BULL'S-EYE, อดอจินัล มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ซอสบาร์บีคิว, BULL'S-EYE, อดอจินัล ให้พลังงาน 85 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 0.3 g
150 g ของ ซอสบาร์บีคิว, BULL'S-EYE, อดอจินัล มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ซอสบาร์บีคิว, BULL'S-EYE, อดอจินัล ให้พลังงาน 255 kcal มีโปรตีน 1.4 g คาร์โบไฮเดรต 58 g และไขมัน 1 g
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 171828 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
