ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 274 kcal —
  • โปรตีน 21 g 41%
  • คาร์โบไฮเดรต 8 g 3%
  • ไขมัน 18 g 23%
  • ไขมันอิ่มตัว 3.9 g 19%
  • โซเดียม 632 mg 27%
  • คอเลสเตอรอล 109 mg 36%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • ไทอามีน (B1) 0.04 mg 3%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.2 mg 15%
  • ไนอาซิน (B3) 4.6 mg 29%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 1.1 mg 22%
  • วิตามินบี 6 0.2 mg 12%
  • วิตามินบี 12 0.54 µg 23%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 25 mg 2%
  • ธาตุเหล็ก 0.91 mg 5%
  • แมกนีเซียม 21 mg 5%
  • ฟอสฟอรัส 198 mg 16%
  • โพแทสเซียม 237 mg 5%
  • สังกะสี 1.8 mg 17%
  • ทองแดง 0.41 mg 46%
  • แมงกานีส 0.15 mg 6%
  • ซีลีเนียม 24.2 µg 44%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g27421 g8 g18 g
1 หน่วยบริโภค81 g22217 g6.4 g14 g
2 หน่วยบริโภค162 g44433 g13 g29 g
½ หน่วยบริโภค40.5 g1118.4 g3.2 g7.2 g
3 หน่วยบริโภค243 g66650 g19 g43 g
4 หน่วยบริโภค324 g88867 g26 g57 g
50 g50 g13710 g4 g8.9 g
150 g150 g41131 g12 g27 g
200 g200 g54841 g16 g36 g
250 g250 g68552 g20 g44 g

คำถามเกี่ยวกับ น่องไก่ทอดเอ็กซ์ตร้าคริสปี้ KFC

100 g ของ น่องไก่ทอดเอ็กซ์ตร้าคริสปี้ KFC มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ น่องไก่ทอดเอ็กซ์ตร้าคริสปี้ KFC ให้พลังงาน 274 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 8 g และไขมัน 18 g

1 หน่วยบริโภค (81 g) ของ น่องไก่ทอดเอ็กซ์ตร้าคริสปี้ KFC มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (81 g) ของ น่องไก่ทอดเอ็กซ์ตร้าคริสปี้ KFC ให้พลังงาน 222 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 6.4 g และไขมัน 14 g

2 หน่วยบริโภค (162 g) ของ น่องไก่ทอดเอ็กซ์ตร้าคริสปี้ KFC มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (162 g) ของ น่องไก่ทอดเอ็กซ์ตร้าคริสปี้ KFC ให้พลังงาน 444 kcal มีโปรตีน 33 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 29 g

½ หน่วยบริโภค (40.5 g) ของ น่องไก่ทอดเอ็กซ์ตร้าคริสปี้ KFC มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (40.5 g) ของ น่องไก่ทอดเอ็กซ์ตร้าคริสปี้ KFC ให้พลังงาน 111 kcal มีโปรตีน 8.4 g คาร์โบไฮเดรต 3.2 g และไขมัน 7.2 g

3 หน่วยบริโภค (243 g) ของ น่องไก่ทอดเอ็กซ์ตร้าคริสปี้ KFC มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (243 g) ของ น่องไก่ทอดเอ็กซ์ตร้าคริสปี้ KFC ให้พลังงาน 666 kcal มีโปรตีน 50 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 43 g

4 หน่วยบริโภค (324 g) ของ น่องไก่ทอดเอ็กซ์ตร้าคริสปี้ KFC มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (324 g) ของ น่องไก่ทอดเอ็กซ์ตร้าคริสปี้ KFC ให้พลังงาน 888 kcal มีโปรตีน 67 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 57 g

50 g ของ น่องไก่ทอดเอ็กซ์ตร้าคริสปี้ KFC มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ น่องไก่ทอดเอ็กซ์ตร้าคริสปี้ KFC ให้พลังงาน 137 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 4 g และไขมัน 8.9 g

150 g ของ น่องไก่ทอดเอ็กซ์ตร้าคริสปี้ KFC มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ น่องไก่ทอดเอ็กซ์ตร้าคริสปี้ KFC ให้พลังงาน 411 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 27 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 170349 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร