ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 170 kcal —
  • โปรตีน 26 g 52%
  • คาร์โบไฮเดรต 0 g 0%
  • ไขมัน 7.4 g 10%
  • ไขมันอิ่มตัว 1.9 g 9%
  • โซเดียม 526 mg 23%
  • คอเลสเตอรอล 137 mg 46%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • ไทอามีน (B1) 0.05 mg 4%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.26 mg 20%
  • ไนอาซิน (B3) 5.2 mg 33%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 1.3 mg 26%
  • วิตามินบี 6 0.25 mg 15%
  • วิตามินบี 12 0.63 µg 26%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 16 mg 1%
  • ธาตุเหล็ก 1.1 mg 6%
  • แมกนีเซียม 23 mg 5%
  • ฟอสฟอรัส 224 mg 18%
  • โพแทสเซียม 273 mg 6%
  • สังกะสี 2.5 mg 23%
  • ทองแดง 0.08 mg 9%
  • แมงกานีส 0.06 mg 2%
  • ซีลีเนียม 30.9 µg 56%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g17026 g0 g7.4 g
1 หน่วยบริโภค41 g7011 g0 g3 g
2 หน่วยบริโภค82 g13921 g0 g6.1 g
½ หน่วยบริโภค20.5 g355.3 g0 g1.5 g
3 หน่วยบริโภค123 g20932 g0 g9.1 g
4 หน่วยบริโภค164 g27943 g0 g12 g
50 g50 g8513 g0 g3.7 g
150 g150 g25539 g0 g11 g
200 g200 g34052 g0 g15 g
250 g250 g42565 g0 g19 g

คำถามเกี่ยวกับ น่องไก่ทอดเอ็กซ์ตร้าคริสปี้ KFC

100 g ของ น่องไก่ทอดเอ็กซ์ตร้าคริสปี้ KFC มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ น่องไก่ทอดเอ็กซ์ตร้าคริสปี้ KFC ให้พลังงาน 170 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 7.4 g

1 หน่วยบริโภค (41 g) ของ น่องไก่ทอดเอ็กซ์ตร้าคริสปี้ KFC มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (41 g) ของ น่องไก่ทอดเอ็กซ์ตร้าคริสปี้ KFC ให้พลังงาน 70 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 3 g

2 หน่วยบริโภค (82 g) ของ น่องไก่ทอดเอ็กซ์ตร้าคริสปี้ KFC มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (82 g) ของ น่องไก่ทอดเอ็กซ์ตร้าคริสปี้ KFC ให้พลังงาน 139 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 6.1 g

½ หน่วยบริโภค (20.5 g) ของ น่องไก่ทอดเอ็กซ์ตร้าคริสปี้ KFC มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (20.5 g) ของ น่องไก่ทอดเอ็กซ์ตร้าคริสปี้ KFC ให้พลังงาน 35 kcal มีโปรตีน 5.3 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 1.5 g

3 หน่วยบริโภค (123 g) ของ น่องไก่ทอดเอ็กซ์ตร้าคริสปี้ KFC มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (123 g) ของ น่องไก่ทอดเอ็กซ์ตร้าคริสปี้ KFC ให้พลังงาน 209 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 9.1 g

4 หน่วยบริโภค (164 g) ของ น่องไก่ทอดเอ็กซ์ตร้าคริสปี้ KFC มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (164 g) ของ น่องไก่ทอดเอ็กซ์ตร้าคริสปี้ KFC ให้พลังงาน 279 kcal มีโปรตีน 43 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 12 g

50 g ของ น่องไก่ทอดเอ็กซ์ตร้าคริสปี้ KFC มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ น่องไก่ทอดเอ็กซ์ตร้าคริสปี้ KFC ให้พลังงาน 85 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 3.7 g

150 g ของ น่องไก่ทอดเอ็กซ์ตร้าคริสปี้ KFC มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ น่องไก่ทอดเอ็กซ์ตร้าคริสปี้ KFC ให้พลังงาน 255 kcal มีโปรตีน 39 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 11 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 170345 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร