รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Hotdog, atria/pirkka

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

276
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน9.2 g
คาร์บ33 g
ไขมัน11 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 276 kcal —
  • โปรตีน 9.2 g 18%
  • คาร์โบไฮเดรต 33 g 12%
  • ไขมัน 11 g 14%
  • ไขมันอิ่มตัว 3.1 g 15%
  • ใยอาหาร 1.6 g 6%
  • น้ำตาล 1.5 g —
  • โซเดียม 519 mg 23%
  • คอเลสเตอรอล 15.6 mg 5%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 4.2 µg 0%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0.09 µg 0%
  • วิตามินอี 0.83 mg 6%
  • วิตามินเค 7.6 µg 6%
  • ไทอามีน (B1) 0.2 mg 17%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.09 mg 7%
  • ไนอาซิน (B3) 1.7 mg 11%
  • วิตามินบี 6 0.15 mg 9%
  • โฟเลต (B9) 24.4 µg 6%
  • วิตามินบี 12 0.2 µg 8%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 25.2 mg 2%
  • ธาตุเหล็ก 0.72 mg 4%
  • แมกนีเซียม 20.4 mg 5%
  • ฟอสฟอรัส 105 mg 8%
  • โพแทสเซียม 153 mg 3%
  • สังกะสี 0.82 mg 7%
  • ทองแดง 0.09 mg 11%
  • แมงกานีส 0.25 mg 11%
  • ซีลีเนียม 8.3 µg 15%
  • ไอโอดีน 6 µg 4%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g2769.2 g33 g11 g
50 g50 g1384.6 g17 g5.6 g
150 g150 g41414 g50 g17 g
200 g200 g55218 g67 g23 g
250 g250 g69023 g83 g28 g

คำถามเกี่ยวกับ Hotdog, atria/pirkka

100 g ของ Hotdog, atria/pirkka มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Hotdog, atria/pirkka ให้พลังงาน 276 kcal มีโปรตีน 9.2 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 11 g

50 g ของ Hotdog, atria/pirkka มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Hotdog, atria/pirkka ให้พลังงาน 138 kcal มีโปรตีน 4.6 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 5.6 g

150 g ของ Hotdog, atria/pirkka มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Hotdog, atria/pirkka ให้พลังงาน 414 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 50 g และไขมัน 17 g

200 g ของ Hotdog, atria/pirkka มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Hotdog, atria/pirkka ให้พลังงาน 552 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 67 g และไขมัน 23 g

250 g ของ Hotdog, atria/pirkka มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Hotdog, atria/pirkka ให้พลังงาน 690 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 83 g และไขมัน 28 g

แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 32110 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร