รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Härkis, broad bean product

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

210

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน17 g

คาร์บ13 g

ไขมัน9 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	210	17 g	13 g	9 g
50 g	50 g	105	8.5 g	6.5 g	4.5 g
150 g	150 g	315	26 g	20 g	14 g
200 g	200 g	420	34 g	26 g	18 g
250 g	250 g	525	43 g	33 g	23 g

100 g ของ Härkis, broad bean product มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Härkis, broad bean product ให้พลังงาน 210 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 9 g

50 g ของ Härkis, broad bean product มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Härkis, broad bean product ให้พลังงาน 105 kcal มีโปรตีน 8.5 g คาร์โบไฮเดรต 6.5 g และไขมัน 4.5 g

150 g ของ Härkis, broad bean product มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Härkis, broad bean product ให้พลังงาน 315 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 14 g

200 g ของ Härkis, broad bean product มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Härkis, broad bean product ให้พลังงาน 420 kcal มีโปรตีน 34 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 18 g

250 g ของ Härkis, broad bean product มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Härkis, broad bean product ให้พลังงาน 525 kcal มีโปรตีน 43 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 23 g

แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 34893 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร