ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 243 kcal —
  • โปรตีน 13 g 27%
  • คาร์โบไฮเดรต 18 g 7%
  • ไขมัน 13 g 17%
  • ไขมันอิ่มตัว 4.8 g 24%
  • ใยอาหาร 1.2 g 4%
  • น้ำตาล 1.7 g —
  • โซเดียม 376 mg 16%
  • คอเลสเตอรอล 40.1 mg 13%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 34.3 µg 4%
  • วิตามินซี 2.1 mg 2%
  • วิตามินดี 0.14 µg 1%
  • วิตามินอี 1.6 mg 11%
  • วิตามินเค 13 µg 11%
  • ไทอามีน (B1) 0.05 mg 4%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.12 mg 9%
  • ไนอาซิน (B3) 2.6 mg 16%
  • วิตามินบี 6 0.27 mg 16%
  • โฟเลต (B9) 19.7 µg 5%
  • วิตามินบี 12 0.65 µg 27%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 69.1 mg 5%
  • ธาตุเหล็ก 1.3 mg 7%
  • แมกนีเซียม 21.9 mg 5%
  • ฟอสฟอรัส 147 mg 12%
  • โพแทสเซียม 254 mg 5%
  • สังกะสี 3 mg 27%
  • ทองแดง 0.1 mg 11%
  • แมงกานีส 0.24 mg 11%
  • ซีลีเนียม 12 µg 22%
  • ไอโอดีน 22.7 µg 15%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g24313 g18 g14 g
50 g50 g1226.7 g9.1 g6.7 g
150 g150 g36520 g27 g20 g
200 g200 g48627 g36 g27 g
250 g250 g60833 g45 g34 g

คำถามเกี่ยวกับ Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's

100 g ของ Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's ให้พลังงาน 243 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 14 g

50 g ของ Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's ให้พลังงาน 122 kcal มีโปรตีน 6.7 g คาร์โบไฮเดรต 9.1 g และไขมัน 6.7 g

150 g ของ Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's ให้พลังงาน 365 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 20 g

200 g ของ Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's ให้พลังงาน 486 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 36 g และไขมัน 27 g

250 g ของ Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Hamburger, double burger, big mac, mcdonald's ให้พลังงาน 608 kcal มีโปรตีน 33 g คาร์โบไฮเดรต 45 g และไขมัน 34 g

แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 32107 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร