รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

กราโนลา น้ำผึ้งและอัลมอนด์

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

พร้อมรับประทาน, ออร์แกนิก, เพรสซิเดนท์ส ช้อยส์

436

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน12 g

คาร์บ62 g

ไขมัน15 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	436	12 g	62 g	15 g
50 g	50 g	218	6 g	31 g	7.3 g
150 g	150 g	654	18 g	93 g	22 g
200 g	200 g	872	24 g	124 g	29 g
250 g	250 g	1090	30 g	156 g	37 g

100 g ของ กราโนลา น้ำผึ้งและอัลมอนด์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ กราโนลา น้ำผึ้งและอัลมอนด์ ให้พลังงาน 436 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 62 g และไขมัน 15 g

50 g ของ กราโนลา น้ำผึ้งและอัลมอนด์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ กราโนลา น้ำผึ้งและอัลมอนด์ ให้พลังงาน 218 kcal มีโปรตีน 6 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 7.3 g

150 g ของ กราโนลา น้ำผึ้งและอัลมอนด์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ กราโนลา น้ำผึ้งและอัลมอนด์ ให้พลังงาน 654 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 93 g และไขมัน 22 g

200 g ของ กราโนลา น้ำผึ้งและอัลมอนด์ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ กราโนลา น้ำผึ้งและอัลมอนด์ ให้พลังงาน 872 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 124 g และไขมัน 29 g

250 g ของ กราโนลา น้ำผึ้งและอัลมอนด์ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ กราโนลา น้ำผึ้งและอัลมอนด์ ให้พลังงาน 1090 kcal มีโปรตีน 30 g คาร์โบไฮเดรต 156 g และไขมัน 37 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 5158 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร