รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

สมูทตี้ผลไม้

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

มีผลิตภัณฑ์จากนม

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.3 g

คาร์บ10 g

ไขมัน0.1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	51	1.3 g	10 g	0.1 g
50 g	50 g	26	0.7 g	5.2 g	0.1 g
150 g	150 g	77	2 g	16 g	0.2 g
200 g	200 g	102	2.6 g	21 g	0.2 g
250 g	250 g	128	3.3 g	26 g	0.3 g

100 g ของ สมูทตี้ผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ สมูทตี้ผลไม้ ให้พลังงาน 51 kcal มีโปรตีน 1.3 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 0.1 g

50 g ของ สมูทตี้ผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ สมูทตี้ผลไม้ ให้พลังงาน 26 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 5.2 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ สมูทตี้ผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ สมูทตี้ผลไม้ ให้พลังงาน 77 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 0.2 g

200 g ของ สมูทตี้ผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ สมูทตี้ผลไม้ ให้พลังงาน 102 kcal มีโปรตีน 2.6 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 0.2 g

250 g ของ สมูทตี้ผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ สมูทตี้ผลไม้ ให้พลังงาน 128 kcal มีโปรตีน 3.3 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 0.3 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 2640 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร