รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ฮาร์ดไซเดอร์

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แอลกอฮอล์

56
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0 g
คาร์บ5.9 g
ไขมัน0 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 56 kcal —
  • โปรตีน 0 g 0%
  • คาร์โบไฮเดรต 5.9 g 2%
  • ไขมัน 0 g 0%
  • ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
  • ใยอาหาร 0 g 0%
  • น้ำตาล 5.9 g —
  • โซเดียม 4 mg 0%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 1 µg 0%
  • วิตามินซี 2.3 mg 3%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 0.09 mg 1%
  • วิตามินเค 1.1 µg 1%
  • ไทอามีน (B1) 0.01 mg 1%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.01 mg 1%
  • ไนอาซิน (B3) 0.05 mg 0%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.03 mg 1%
  • วิตามินบี 6 0.02 mg 1%
  • โฟเลต (B9) 1 µg 0%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%
  • โคลีน 1.7 mg 0%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 4 mg 0%
  • ธาตุเหล็ก 0.06 mg 0%
  • แมกนีเซียม 3 mg 1%
  • ฟอสฟอรัส 6 mg 0%
  • โพแทสเซียม 54 mg 1%
  • สังกะสี 0.02 mg 0%
  • ทองแดง 0.02 mg 2%
  • แมงกานีส 0.02 mg 1%
  • ซีลีเนียม 0 µg 0%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g560 g5.9 g0 g
50 g50 g280 g3 g0 g
150 g150 g840 g8.9 g0 g
200 g200 g1120 g12 g0 g
250 g250 g1400 g15 g0 g

คำถามเกี่ยวกับ ฮาร์ดไซเดอร์

ฮาร์ดไซเดอร์ทำจากอะไร?

ทำโดยหมักน้ำแอปเปิลให้ยีสต์เปลี่ยนน้ำตาลเป็นแอลกอฮอล์ จึงต่างจากน้ำแอปเปิลอัดก๊าซที่ไม่ได้หมัก บางสูตรเติมผลไม้หรือเครื่องเทศเพื่อเพิ่มกลิ่นรส

ฮาร์ดไซเดอร์ต่างจากไซเดอร์อย่างไร?

ฮาร์ดไซเดอร์หมายถึงไซเดอร์ที่มีแอลกอฮอล์จากการหมัก ส่วนคำว่าไซเดอร์อย่างเดียวอาจหมายถึงเครื่องดื่มแอปเปิลหมักหรือเครื่องดื่มไม่มีแอลกอฮอล์ ขึ้นกับการใช้คำและฉลากในแต่ละแห่ง

ควรเสิร์ฟฮาร์ดไซเดอร์เย็นแค่ไหน?

แช่เย็นแล้วเสิร์ฟที่ประมาณ 6–10 °C จะช่วยให้สดชื่นและยังได้กลิ่นแอปเปิลชัด ถ้าเย็นจัด กลิ่นและรสจะรับรู้ได้น้อยลง

ฮาร์ดไซเดอร์กินคู่กับอะไร?

รสเปรี้ยวซ่าของฮาร์ดไซเดอร์เข้ากับหมูย่าง ไก่อบ ชีสเนื้อแข็ง และอาหารทอดได้ดี โดยเฉพาะชนิดแห้งที่ช่วยตัดความมัน ส่วนชนิดหวานเข้ากับของหวานแอปเปิลหรือชีสนุ่ม

เอาฮาร์ดไซเดอร์ไปทำอาหารอะไรได้บ้าง?

ใช้แทนบางส่วนของน้ำซุปในซอสสำหรับหมูหรือไก่ได้ โดยเคี่ยวกับหอมใหญ่และมัสตาร์ดจนลดลงและข้นขึ้น หรือใช้ตุ๋นหมูให้นุ่ม ระหว่างเคี่ยวแอลกอฮอล์บางส่วนระเหย แต่ไม่ควรถือว่าหายไปทั้งหมด

เปิดฮาร์ดไซเดอร์แล้วเก็บอย่างไร?

ปิดฝาให้แน่นและแช่ตู้เย็นทันที รสและความซ่าจะดีที่สุดในช่วงไม่กี่วันแรก เพราะหลังเปิดก๊าซจะค่อย ๆ หายไป

เลือกฮาร์ดไซเดอร์แบบแห้งหรือหวานอย่างไร?

ถ้าต้องการรสแอปเปิลไม่หวานมาก ให้เลือกชนิดที่ระบุว่าแห้งหรือ dry; ถ้าชอบรสนุ่มหวาน ให้เลือกชนิดหวานหรือ sweet คำว่า semi-dry มักอยู่กึ่งกลาง แต่ระดับความหวานจริงต่างกันตามผู้ผลิต

ใช้อะไรแทนฮาร์ดไซเดอร์ในสูตรอาหารได้?

ถ้าไม่ต้องการแอลกอฮอล์ ใช้น้ำแอปเปิลไม่หวานผสมน้ำเล็กน้อยและน้ำส้มสายชูแอปเปิลเล็กน้อย เพื่อให้มีทั้งรสผลไม้และความเปรี้ยว แต่รสจะหวานกว่าและไม่ซ่าเหมือนฮาร์ดไซเดอร์

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 7617 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร