รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

French fries, oven-baked

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

260

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน4.5 g

คาร์บ44 g

ไขมัน6.6 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	260	4.5 g	44 g	6.6 g
50 g	50 g	130	2.2 g	22 g	3.3 g
150 g	150 g	390	6.7 g	66 g	9.9 g
200 g	200 g	520	8.9 g	88 g	13 g
250 g	250 g	650	11 g	111 g	17 g

100 g ของ French fries, oven-baked มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ French fries, oven-baked ให้พลังงาน 260 kcal มีโปรตีน 4.5 g คาร์โบไฮเดรต 44 g และไขมัน 6.6 g

50 g ของ French fries, oven-baked มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ French fries, oven-baked ให้พลังงาน 130 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 3.3 g

150 g ของ French fries, oven-baked มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ French fries, oven-baked ให้พลังงาน 390 kcal มีโปรตีน 6.7 g คาร์โบไฮเดรต 66 g และไขมัน 9.9 g

200 g ของ French fries, oven-baked มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ French fries, oven-baked ให้พลังงาน 520 kcal มีโปรตีน 8.9 g คาร์โบไฮเดรต 88 g และไขมัน 13 g

250 g ของ French fries, oven-baked มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ French fries, oven-baked ให้พลังงาน 650 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 111 g และไขมัน 17 g

แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 2025 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร