รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Flavored rice mixture

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

127

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.9 g

คาร์บ19 g

ไขมัน4.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	127	1.9 g	19 g	4.3 g
1 หน่วยบริโภค	218 g	277	4.1 g	42 g	9.3 g
2 หน่วยบริโภค	436 g	554	8.2 g	85 g	19 g
½ หน่วยบริโภค	109 g	138	2 g	21 g	4.6 g
3 หน่วยบริโภค	654 g	831	12 g	127 g	28 g
4 หน่วยบริโภค	872 g	1107	16 g	169 g	37 g
50 g	50 g	64	0.9 g	9.7 g	2.1 g
150 g	150 g	191	2.8 g	29 g	6.4 g
200 g	200 g	254	3.7 g	39 g	8.5 g
250 g	250 g	318	4.7 g	49 g	11 g

100 g ของ Flavored rice mixture มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Flavored rice mixture ให้พลังงาน 127 kcal มีโปรตีน 1.9 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 4.3 g

1 หน่วยบริโภค (218 g) ของ Flavored rice mixture มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (218 g) ของ Flavored rice mixture ให้พลังงาน 277 kcal มีโปรตีน 4.1 g คาร์โบไฮเดรต 42 g และไขมัน 9.3 g

2 หน่วยบริโภค (436 g) ของ Flavored rice mixture มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (436 g) ของ Flavored rice mixture ให้พลังงาน 554 kcal มีโปรตีน 8.2 g คาร์โบไฮเดรต 85 g และไขมัน 19 g

½ หน่วยบริโภค (109 g) ของ Flavored rice mixture มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (109 g) ของ Flavored rice mixture ให้พลังงาน 138 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 4.6 g

3 หน่วยบริโภค (654 g) ของ Flavored rice mixture มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (654 g) ของ Flavored rice mixture ให้พลังงาน 831 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 127 g และไขมัน 28 g

4 หน่วยบริโภค (872 g) ของ Flavored rice mixture มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (872 g) ของ Flavored rice mixture ให้พลังงาน 1107 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 169 g และไขมัน 37 g

50 g ของ Flavored rice mixture มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Flavored rice mixture ให้พลังงาน 64 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 9.7 g และไขมัน 2.1 g

150 g ของ Flavored rice mixture มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Flavored rice mixture ให้พลังงาน 191 kcal มีโปรตีน 2.8 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 6.4 g

แหล่งข้อมูล: FNDDS (USDA) 58163310 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร