รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Double hamburger, on white bun, 2 small patties

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

289

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน19 g

คาร์บ14 g

ไขมัน17 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	289	19 g	14 g	17 g
1 หน่วยบริโภค	180 g	520	35 g	25 g	30 g
2 หน่วยบริโภค	360 g	1040	69 g	50 g	60 g
½ หน่วยบริโภค	90 g	260	17 g	12 g	15 g
3 หน่วยบริโภค	540 g	1561	104 g	74 g	90 g
4 หน่วยบริโภค	720 g	2081	138 g	99 g	120 g
50 g	50 g	145	9.6 g	6.9 g	8.3 g
150 g	150 g	434	29 g	21 g	25 g
200 g	200 g	578	38 g	28 g	33 g
250 g	250 g	723	48 g	34 g	42 g

100 g ของ Double hamburger, on white bun, 2 small patties มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Double hamburger, on white bun, 2 small patties ให้พลังงาน 289 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 17 g

1 หน่วยบริโภค (180 g) ของ Double hamburger, on white bun, 2 small patties มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (180 g) ของ Double hamburger, on white bun, 2 small patties ให้พลังงาน 520 kcal มีโปรตีน 35 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 30 g

2 หน่วยบริโภค (360 g) ของ Double hamburger, on white bun, 2 small patties มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (360 g) ของ Double hamburger, on white bun, 2 small patties ให้พลังงาน 1040 kcal มีโปรตีน 69 g คาร์โบไฮเดรต 50 g และไขมัน 60 g

½ หน่วยบริโภค (90 g) ของ Double hamburger, on white bun, 2 small patties มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (90 g) ของ Double hamburger, on white bun, 2 small patties ให้พลังงาน 260 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 15 g

3 หน่วยบริโภค (540 g) ของ Double hamburger, on white bun, 2 small patties มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (540 g) ของ Double hamburger, on white bun, 2 small patties ให้พลังงาน 1561 kcal มีโปรตีน 104 g คาร์โบไฮเดรต 74 g และไขมัน 90 g

4 หน่วยบริโภค (720 g) ของ Double hamburger, on white bun, 2 small patties มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (720 g) ของ Double hamburger, on white bun, 2 small patties ให้พลังงาน 2081 kcal มีโปรตีน 138 g คาร์โบไฮเดรต 99 g และไขมัน 120 g

50 g ของ Double hamburger, on white bun, 2 small patties มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Double hamburger, on white bun, 2 small patties ให้พลังงาน 145 kcal มีโปรตีน 9.6 g คาร์โบไฮเดรต 6.9 g และไขมัน 8.3 g

150 g ของ Double hamburger, on white bun, 2 small patties มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Double hamburger, on white bun, 2 small patties ให้พลังงาน 434 kcal มีโปรตีน 29 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 25 g

แหล่งข้อมูล: FNDDS (USDA) 27510649 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร