รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ท็อปปิ้งของหวาน

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ชนิดผง

577

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน4.9 g

คาร์บ53 g

ไขมัน40 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	577	4.9 g	53 g	40 g
1 หน่วยบริโภค	43 g	248	2.1 g	23 g	17 g
2 หน่วยบริโภค	86 g	496	4.2 g	45 g	34 g
½ หน่วยบริโภค	21.5 g	124	1.1 g	11 g	8.6 g
3 หน่วยบริโภค	129 g	744	6.3 g	68 g	52 g
4 หน่วยบริโภค	172 g	992	8.4 g	90 g	69 g
50 g	50 g	289	2.5 g	26 g	20 g
150 g	150 g	866	7.4 g	79 g	60 g
200 g	200 g	1154	9.8 g	105 g	80 g
250 g	250 g	1443	12 g	131 g	100 g

100 g ของ ท็อปปิ้งของหวาน มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ท็อปปิ้งของหวาน ให้พลังงาน 577 kcal มีโปรตีน 4.9 g คาร์โบไฮเดรต 53 g และไขมัน 40 g

1 หน่วยบริโภค (43 g) ของ ท็อปปิ้งของหวาน มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (43 g) ของ ท็อปปิ้งของหวาน ให้พลังงาน 248 kcal มีโปรตีน 2.1 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 17 g

2 หน่วยบริโภค (86 g) ของ ท็อปปิ้งของหวาน มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (86 g) ของ ท็อปปิ้งของหวาน ให้พลังงาน 496 kcal มีโปรตีน 4.2 g คาร์โบไฮเดรต 45 g และไขมัน 34 g

½ หน่วยบริโภค (21.5 g) ของ ท็อปปิ้งของหวาน มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (21.5 g) ของ ท็อปปิ้งของหวาน ให้พลังงาน 124 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 8.6 g

3 หน่วยบริโภค (129 g) ของ ท็อปปิ้งของหวาน มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (129 g) ของ ท็อปปิ้งของหวาน ให้พลังงาน 744 kcal มีโปรตีน 6.3 g คาร์โบไฮเดรต 68 g และไขมัน 52 g

4 หน่วยบริโภค (172 g) ของ ท็อปปิ้งของหวาน มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (172 g) ของ ท็อปปิ้งของหวาน ให้พลังงาน 992 kcal มีโปรตีน 8.4 g คาร์โบไฮเดรต 90 g และไขมัน 69 g

50 g ของ ท็อปปิ้งของหวาน มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ท็อปปิ้งของหวาน ให้พลังงาน 289 kcal มีโปรตีน 2.5 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 20 g

150 g ของ ท็อปปิ้งของหวาน มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ท็อปปิ้งของหวาน ให้พลังงาน 866 kcal มีโปรตีน 7.4 g คาร์โบไฮเดรต 79 g และไขมัน 60 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 170865 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร