รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ท็อปปิ้งของหวาน

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

กึ่งแข็ง, แช่แข็ง

318

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.3 g

คาร์บ23 g

ไขมัน25 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	318	1.3 g	23 g	25 g
1 หน่วยบริโภค	75 g	239	0.9 g	17 g	19 g
2 หน่วยบริโภค	150 g	477	1.9 g	35 g	38 g
½ หน่วยบริโภค	37.5 g	119	0.5 g	8.6 g	9.5 g
3 หน่วยบริโภค	225 g	716	2.8 g	52 g	57 g
4 หน่วยบริโภค	300 g	954	3.8 g	69 g	76 g
50 g	50 g	159	0.6 g	12 g	13 g
200 g	200 g	636	2.5 g	46 g	51 g
250 g	250 g	795	3.1 g	58 g	63 g

100 g ของ ท็อปปิ้งของหวาน มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ท็อปปิ้งของหวาน ให้พลังงาน 318 kcal มีโปรตีน 1.3 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 25 g

1 หน่วยบริโภค (75 g) ของ ท็อปปิ้งของหวาน มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (75 g) ของ ท็อปปิ้งของหวาน ให้พลังงาน 239 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 19 g

2 หน่วยบริโภค (150 g) ของ ท็อปปิ้งของหวาน มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (150 g) ของ ท็อปปิ้งของหวาน ให้พลังงาน 477 kcal มีโปรตีน 1.9 g คาร์โบไฮเดรต 35 g และไขมัน 38 g

½ หน่วยบริโภค (37.5 g) ของ ท็อปปิ้งของหวาน มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (37.5 g) ของ ท็อปปิ้งของหวาน ให้พลังงาน 119 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 8.6 g และไขมัน 9.5 g

3 หน่วยบริโภค (225 g) ของ ท็อปปิ้งของหวาน มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (225 g) ของ ท็อปปิ้งของหวาน ให้พลังงาน 716 kcal มีโปรตีน 2.8 g คาร์โบไฮเดรต 52 g และไขมัน 57 g

4 หน่วยบริโภค (300 g) ของ ท็อปปิ้งของหวาน มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (300 g) ของ ท็อปปิ้งของหวาน ให้พลังงาน 954 kcal มีโปรตีน 3.8 g คาร์โบไฮเดรต 69 g และไขมัน 76 g

50 g ของ ท็อปปิ้งของหวาน มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ท็อปปิ้งของหวาน ให้พลังงาน 159 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 13 g

200 g ของ ท็อปปิ้งของหวาน มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ท็อปปิ้งของหวาน ให้พลังงาน 636 kcal มีโปรตีน 2.5 g คาร์โบไฮเดรต 46 g และไขมัน 51 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 170868 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร