รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Crustacean, shrimp, Pitu, raw

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

108

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน24 g

คาร์บ0 g

ไขมัน1.6 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	108	24 g	1.6 g
50 g	50 g	54	12 g	0.8 g
150 g	150 g	162	35 g	2.4 g
200 g	200 g	216	47 g	3.2 g
250 g	250 g	270	59 g	4 g

100 g ของ Crustacean, shrimp, Pitu, raw มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Crustacean, shrimp, Pitu, raw ให้พลังงาน 108 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 1.6 g

50 g ของ Crustacean, shrimp, Pitu, raw มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Crustacean, shrimp, Pitu, raw ให้พลังงาน 54 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 0.8 g

150 g ของ Crustacean, shrimp, Pitu, raw มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Crustacean, shrimp, Pitu, raw ให้พลังงาน 162 kcal มีโปรตีน 35 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 2.4 g

200 g ของ Crustacean, shrimp, Pitu, raw มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Crustacean, shrimp, Pitu, raw ให้พลังงาน 216 kcal มีโปรตีน 47 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 3.2 g

250 g ของ Crustacean, shrimp, Pitu, raw มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Crustacean, shrimp, Pitu, raw ให้พลังงาน 270 kcal มีโปรตีน 59 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 4 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0259E · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร