รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Coffee, latte, double shot & milk standard, large cafe cup (300 mL)
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 49 kcal —
- โปรตีน 3 g 6%
- คาร์โบไฮเดรต 3.2 g 1%
- ไขมัน 2.7 g 3%
- ไขมันอิ่มตัว 1.5 g 7%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 3.2 g —
- โซเดียม 25 mg 1%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 31 µg 3%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0.04 mg 0%
- ไทอามีน (B1) 0.03 mg 2%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.2 mg 15%
- ไนอาซิน (B3) 0.73 mg 5%
- วิตามินบี 6 0.04 mg 2%
- โฟเลต (B9) 9 µg 2%
- วิตามินบี 12 0.18 µg 8%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 88 mg 7%
- ธาตุเหล็ก 0.02 mg 0%
- ฟอสฟอรัส 75 mg 6%
- โพแทสเซียม 234 mg 5%
- สังกะสี 0.27 mg 2%
- ซีลีเนียม 1.3 µg 2%
- ไอโอดีน 5.5 µg 4%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 3 g | 3.2 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1.5 g | 1.6 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 4.5 g | 4.8 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 6 g | 6.4 g | 5.3 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 7.5 g | 8.1 g | 6.7 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Coffee latte double shot & milk trim large cafe cup31 kcal / 100 g
- Coffee mochaccino double shot & milk standard large cafe cup55 kcal / 100 g
- Flat white no sugar added22 kcal / 100 g
- Flat white no sugar added20 kcal / 100 g
- Cafe latte unsweetened low-fat milk33 kcal / 100 g
- Cafe latte unsweetened whole milk45 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Coffee, latte, double shot & milk standard, large cafe cup (300 mL)
100 g ของ Coffee, latte, double shot & milk standard, large cafe cup (300 mL) มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Coffee, latte, double shot & milk standard, large cafe cup (300 mL) ให้พลังงาน 49 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 3.2 g และไขมัน 2.7 g
50 g ของ Coffee, latte, double shot & milk standard, large cafe cup (300 mL) มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Coffee, latte, double shot & milk standard, large cafe cup (300 mL) ให้พลังงาน 25 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 1.6 g และไขมัน 1.3 g
150 g ของ Coffee, latte, double shot & milk standard, large cafe cup (300 mL) มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Coffee, latte, double shot & milk standard, large cafe cup (300 mL) ให้พลังงาน 74 kcal มีโปรตีน 4.5 g คาร์โบไฮเดรต 4.8 g และไขมัน 4 g
200 g ของ Coffee, latte, double shot & milk standard, large cafe cup (300 mL) มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Coffee, latte, double shot & milk standard, large cafe cup (300 mL) ให้พลังงาน 98 kcal มีโปรตีน 6 g คาร์โบไฮเดรต 6.4 g และไขมัน 5.3 g
250 g ของ Coffee, latte, double shot & milk standard, large cafe cup (300 mL) มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Coffee, latte, double shot & milk standard, large cafe cup (300 mL) ให้พลังงาน 123 kcal มีโปรตีน 7.5 g คาร์โบไฮเดรต 8.1 g และไขมัน 6.7 g
แหล่งข้อมูล: FOODfiles (New Zealand) C10013 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
