รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Coffee, mochaccino, double shot & milk standard, large cafe cup (300 mL)
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 55 kcal —
- โปรตีน 3.4 g 7%
- คาร์โบไฮเดรต 3.4 g 1%
- ไขมัน 2.9 g 4%
- ไขมันอิ่มตัว 1.6 g 8%
- ใยอาหาร 0.8 g 3%
- น้ำตาล 3.2 g —
- โซเดียม 26 mg 1%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 30 µg 3%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0.1 mg 1%
- ไทอามีน (B1) 0.04 mg 3%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.2 mg 15%
- ไนอาซิน (B3) 0.85 mg 5%
- วิตามินบี 6 0.07 mg 4%
- โฟเลต (B9) 10 µg 3%
- วิตามินบี 12 0.17 µg 7%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 90 mg 7%
- ธาตุเหล็ก 0.22 mg 1%
- ฟอสฟอรัส 89 mg 7%
- โพแทสเซียม 284 mg 6%
- สังกะสี 0.42 mg 4%
- ซีลีเนียม 1.5 µg 3%
- ไอโอดีน 5.4 µg 4%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 3.4 g | 3.4 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1.7 g | 1.7 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 5.1 g | 5.1 g | 4.4 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 6.9 g | 6.8 g | 5.9 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 8.6 g | 8.5 g | 7.4 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Coffee, mochaccino, double shot & milk standard, large cafe cup (300 mL)
100 g ของ Coffee, mochaccino, double shot & milk standard, large cafe cup (300 mL) มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Coffee, mochaccino, double shot & milk standard, large cafe cup (300 mL) ให้พลังงาน 55 kcal มีโปรตีน 3.4 g คาร์โบไฮเดรต 3.4 g และไขมัน 2.9 g
50 g ของ Coffee, mochaccino, double shot & milk standard, large cafe cup (300 mL) มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Coffee, mochaccino, double shot & milk standard, large cafe cup (300 mL) ให้พลังงาน 28 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 1.7 g และไขมัน 1.5 g
150 g ของ Coffee, mochaccino, double shot & milk standard, large cafe cup (300 mL) มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Coffee, mochaccino, double shot & milk standard, large cafe cup (300 mL) ให้พลังงาน 83 kcal มีโปรตีน 5.1 g คาร์โบไฮเดรต 5.1 g และไขมัน 4.4 g
200 g ของ Coffee, mochaccino, double shot & milk standard, large cafe cup (300 mL) มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Coffee, mochaccino, double shot & milk standard, large cafe cup (300 mL) ให้พลังงาน 110 kcal มีโปรตีน 6.9 g คาร์โบไฮเดรต 6.8 g และไขมัน 5.9 g
250 g ของ Coffee, mochaccino, double shot & milk standard, large cafe cup (300 mL) มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Coffee, mochaccino, double shot & milk standard, large cafe cup (300 mL) ให้พลังงาน 138 kcal มีโปรตีน 8.6 g คาร์โบไฮเดรต 8.5 g และไขมัน 7.4 g
แหล่งข้อมูล: FOODfiles (New Zealand) C10029 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
