ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 403 kcal —
  • โปรตีน 7 g 14%
  • คาร์โบไฮเดรต 43 g 16%
  • ไขมัน 22 g 29%
  • ไขมันอิ่มตัว 5.7 g 28%
  • ใยอาหาร 1.3 g 5%
  • น้ำตาล 20 g —
  • โซเดียม 414 mg 18%
  • คอเลสเตอรอล 21 mg 7%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 6 µg 1%
  • วิตามินซี 0.1 mg 0%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 0.39 mg 3%
  • วิตามินเค 9.4 µg 8%
  • ไทอามีน (B1) 0.3 mg 25%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.26 mg 20%
  • ไนอาซิน (B3) 2.9 mg 18%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.4 mg 8%
  • วิตามินบี 6 0.04 mg 2%
  • โฟเลต (B9) 68 µg 17%
  • วิตามินบี 12 0.1 µg 4%
  • โคลีน 21.8 mg 4%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 71 mg 5%
  • ธาตุเหล็ก 2 mg 11%
  • แมกนีเซียม 19 mg 5%
  • ฟอสฟอรัส 107 mg 9%
  • โพแทสเซียม 125 mg 3%
  • สังกะสี 0.72 mg 7%
  • ทองแดง 0.1 mg 11%
  • แมงกานีส 0.36 mg 16%
  • ซีลีเนียม 17 µg 31%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g4037 g43 g22 g
50 g50 g2023.5 g22 g11 g
150 g150 g60511 g65 g34 g
200 g200 g80614 g87 g45 g
250 g250 g100818 g108 g56 g

คำถามเกี่ยวกับ เดนิชเพสทรีไส้อบเชย

100 g ของ เดนิชเพสทรีไส้อบเชย มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เดนิชเพสทรีไส้อบเชย ให้พลังงาน 403 kcal มีโปรตีน 7 g คาร์โบไฮเดรต 43 g และไขมัน 22 g

50 g ของ เดนิชเพสทรีไส้อบเชย มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เดนิชเพสทรีไส้อบเชย ให้พลังงาน 202 kcal มีโปรตีน 3.5 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 11 g

150 g ของ เดนิชเพสทรีไส้อบเชย มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เดนิชเพสทรีไส้อบเชย ให้พลังงาน 605 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 65 g และไขมัน 34 g

200 g ของ เดนิชเพสทรีไส้อบเชย มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เดนิชเพสทรีไส้อบเชย ให้พลังงาน 806 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 87 g และไขมัน 45 g

250 g ของ เดนิชเพสทรีไส้อบเชย มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เดนิชเพสทรีไส้อบเชย ให้พลังงาน 1008 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 108 g และไขมัน 56 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 3887 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร