รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

น์ึ่ยไก่

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ทำแบบแกสสโรล, เนิอ่ละหนัง

217

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน22 g

คาร์บ0 g

ไขมัน14 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	217	22 g	14 g
50 g	50 g	109	11 g	7.1 g
150 g	150 g	326	34 g	21 g
200 g	200 g	434	45 g	28 g
250 g	250 g	543	56 g	36 g

100 g ของ น์ึ่ยไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ น์ึ่ยไก่ ให้พลังงาน 217 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 14 g

50 g ของ น์ึ่ยไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ น์ึ่ยไก่ ให้พลังงาน 109 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 7.1 g

150 g ของ น์ึ่ยไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ น์ึ่ยไก่ ให้พลังงาน 326 kcal มีโปรตีน 34 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 21 g

200 g ของ น์ึ่ยไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ น์ึ่ยไก่ ให้พลังงาน 434 kcal มีโปรตีน 45 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 28 g

250 g ของ น์ึ่ยไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ น์ึ่ยไก่ ให้พลังงาน 543 kcal มีโปรตีน 56 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 36 g

แหล่งข้อมูล: CoFID (UK) 18-311 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร