ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 141 kcal —
  • โปรตีน 15 g 29%
  • คาร์โบไฮเดรต 0 g 0%
  • ไขมัน 9.2 g 12%
  • ไขมันอิ่มตัว 2.6 g 13%
  • ใยอาหาร 0 g 0%
  • น้ำตาล 0 g —
  • โซเดียม 50 mg 2%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 18 µg 2%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0.1 µg 1%
  • วิตามินอี 0.23 mg 2%
  • ไทอามีน (B1) 0.03 mg 3%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.08 mg 6%
  • ไนอาซิน (B3) 3.2 mg 20%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.7 mg 14%
  • วิตามินบี 6 0.14 mg 8%
  • ไบโอติน (B7) 2 µg 7%
  • โฟเลต (B9) 5 µg 1%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 20 mg 2%
  • ธาตุเหล็ก 0.7 mg 4%
  • แมกนีเซียม 12 mg 3%
  • ฟอสฟอรัส 110 mg 9%
  • โพแทสเซียม 130 mg 3%
  • สังกะสี 1.2 mg 11%
  • ทองแดง 0.04 mg 4%
  • แมงกานีส 0.01 mg 0%
  • ซีลีเนียม 10 µg 18%
  • ไอโอดีน 5 µg 3%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g14115 g0 g9.2 g
50 g50 g717.3 g0 g4.6 g
150 g150 g21222 g0 g14 g
200 g200 g28229 g0 g18 g
250 g250 g35336 g0 g23 g

คำถามเกี่ยวกับ น์ึ่ยไก่

100 g ของ น์ึ่ยไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ น์ึ่ยไก่ ให้พลังงาน 141 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 9.2 g

50 g ของ น์ึ่ยไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ น์ึ่ยไก่ ให้พลังงาน 71 kcal มีโปรตีน 7.3 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 4.6 g

150 g ของ น์ึ่ยไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ น์ึ่ยไก่ ให้พลังงาน 212 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 14 g

200 g ของ น์ึ่ยไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ น์ึ่ยไก่ ให้พลังงาน 282 kcal มีโปรตีน 29 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 18 g

250 g ของ น์ึ่ยไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ น์ึ่ยไก่ ให้พลังงาน 353 kcal มีโปรตีน 36 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 23 g

แหล่งข้อมูล: CoFID (UK) 18-312 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร