รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แซนด์วิชไก่และแอปเปิล

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ขนมปังโฮลวีต, ชีสบราซิล, ร็อกเก็ต, ใส่มายองเนส

205

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน13 g

คาร์บ15 g

ไขมัน10 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	205	13 g	15 g	10 g
50 g	50 g	103	6.7 g	7.3 g	5 g
150 g	150 g	308	20 g	22 g	15 g
200 g	200 g	410	27 g	29 g	20 g
250 g	250 g	513	34 g	37 g	25 g

100 g ของ แซนด์วิชไก่และแอปเปิล มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แซนด์วิชไก่และแอปเปิล ให้พลังงาน 205 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 10 g

50 g ของ แซนด์วิชไก่และแอปเปิล มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แซนด์วิชไก่และแอปเปิล ให้พลังงาน 103 kcal มีโปรตีน 6.7 g คาร์โบไฮเดรต 7.3 g และไขมัน 5 g

150 g ของ แซนด์วิชไก่และแอปเปิล มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แซนด์วิชไก่และแอปเปิล ให้พลังงาน 308 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 15 g

200 g ของ แซนด์วิชไก่และแอปเปิล มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แซนด์วิชไก่และแอปเปิล ให้พลังงาน 410 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 20 g

250 g ของ แซนด์วิชไก่และแอปเปิล มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แซนด์วิชไก่และแอปเปิล ให้พลังงาน 513 kcal มีโปรตีน 34 g คาร์โบไฮเดรต 37 g และไขมัน 25 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0391A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร