ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 373 kcal —
- โปรตีน 15 g 30%
- คาร์โบไฮเดรต 36 g 13%
- ไขมัน 19 g 24%
- ใยอาหาร 1.5 g 5%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 373 | 15 g | 36 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 7.5 g | 18 g | 9.3 g |
| 150 g | 150 g | 560 | 22 g | 54 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 746 | 30 g | 72 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 933 | 37 g | 90 g | 46 g |
คำถามเกี่ยวกับ ชีสบอล
ทำชีสบอลทอดอย่างไรให้ชีสไม่ไหลออกมา?
หั่นชีสเป็นก้อนเล็ก คลุกแป้งบาง ๆ ชุบไข่แล้วเกล็ดขนมปังให้มิด แช่ช่องแข็งประมาณ 30 นาที ก่อนทอดในน้ำมันร้อนราว 170–180 °C จนผิวเหลือง แล้วตักขึ้นทันที
ชีสบอลแช่แข็งทอดในหม้อทอดไร้น้ำมันได้ไหม?
ได้ เรียงชีสบอลเป็นชั้นเดียวและพ่นน้ำมันบาง ๆ ตั้งที่ 180 °C ประมาณ 8–10 นาที พลิกหรือเขย่าตะกร้าครึ่งทาง แล้วนำออกเมื่อผิวกรอบและด้านในร้อน ระวังไส้ชีสร้อนจัด
ชีสบอลเก็บอย่างไรหลังทอดแล้ว?
พักให้คลายร้อนก่อนใส่ภาชนะปิดฝา แช่ตู้เย็นและกินภายใน 2–3 วัน เมื่อต้องการให้อุ่นจนกรอบ ใช้เตาอบหรือหม้อทอดไร้น้ำมันแทนไมโครเวฟซึ่งทำให้แป้งนิ่ม
ชีสบอลกินกับน้ำจิ้มอะไรดี?
ซอสมะเขือเทศ มายองเนส หรือซอสพริกเข้ากันได้ดี ถ้าชีสบอลมันและเค็มอยู่แล้ว ลองกินคู่กับสลัดผักสดหรือผักดองรสเปรี้ยวเพื่อตัดรส
ชีสบอลต่างจากขนมขบเคี้ยวรสชีสอย่างไร?
ชีสบอลมักเป็นก้อนชีสหรือไส้ชีสหุ้มแป้งชุบเกล็ดขนมปังแล้วทอดหรืออบ ส่วนขนมขบเคี้ยวรสชีสเป็นขนมกรอบที่ขึ้นรูปจากแป้งและปรุงรสชีส โดยขนมขบเคี้ยวรสชีสมีพลังงาน 546 kcal ต่อ 100 g เทียบกับ 373 kcal ในชีสบอล
ชีสบอลต่างจากเค้กชีสบราซิลอย่างไร?
ชีสบอลมักมีไส้ชีสอยู่กลางก้อนและมีผิวชุบเกล็ดขนมปังกรอบ ส่วนเค้กชีสบราซิลเป็นขนมปังก้อนเล็กเนื้อหนึบที่ผสมชีสในแป้ง ไม่ได้ห่อไส้ชีสแยกอยู่ตรงกลาง
แหล่งข้อมูล: tbca BRC0732A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร