รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พายเชอร์รี่

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

เตรียมเพื่อการค้า

260

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน2 g

คาร์บ39 g

ไขมัน11 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	260	2 g	39 g	11 g
1 หน่วยบริโภค	28.4 g	74	0.6 g	11 g	3.1 g
2 หน่วยบริโภค	56.7 g	147	1.1 g	22 g	6.2 g
½ หน่วยบริโภค	14.2 g	37	0.3 g	5.5 g	1.6 g
3 หน่วยบริโภค	85.1 g	221	1.7 g	33 g	9.4 g
4 หน่วยบริโภค	113.4 g	295	2.3 g	44 g	13 g
50 g	50 g	130	1 g	20 g	5.5 g
150 g	150 g	390	3 g	59 g	17 g
200 g	200 g	520	4 g	78 g	22 g
250 g	250 g	650	5 g	98 g	28 g

100 g ของ พายเชอร์รี่ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พายเชอร์รี่ ให้พลังงาน 260 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 39 g และไขมัน 11 g

1 หน่วยบริโภค (28.4 g) ของ พายเชอร์รี่ มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (28.4 g) ของ พายเชอร์รี่ ให้พลังงาน 74 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 3.1 g

2 หน่วยบริโภค (56.7 g) ของ พายเชอร์รี่ มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (56.7 g) ของ พายเชอร์รี่ ให้พลังงาน 147 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 6.2 g

½ หน่วยบริโภค (14.2 g) ของ พายเชอร์รี่ มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (14.2 g) ของ พายเชอร์รี่ ให้พลังงาน 37 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 5.5 g และไขมัน 1.6 g

3 หน่วยบริโภค (85.1 g) ของ พายเชอร์รี่ มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (85.1 g) ของ พายเชอร์รี่ ให้พลังงาน 221 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 9.4 g

4 หน่วยบริโภค (113.4 g) ของ พายเชอร์รี่ มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (113.4 g) ของ พายเชอร์รี่ ให้พลังงาน 295 kcal มีโปรตีน 2.3 g คาร์โบไฮเดรต 44 g และไขมัน 13 g

50 g ของ พายเชอร์รี่ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พายเชอร์รี่ ให้พลังงาน 130 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 5.5 g

150 g ของ พายเชอร์รี่ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พายเชอร์รี่ ให้พลังงาน 390 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 59 g และไขมัน 17 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 172780 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร