รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พิซซ่าชีส

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แป้งโดว์ขึ้นฟู, แช่แข็ง, ปรุงสุก

260

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน12 g

คาร์บ30 g

ไขมัน8.8 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	260	12 g	30 g	8.8 g
50 g	50 g	130	6.2 g	15 g	4.4 g
150 g	150 g	390	19 g	46 g	13 g
200 g	200 g	520	25 g	61 g	18 g
250 g	250 g	650	31 g	76 g	22 g

100 g ของ พิซซ่าชีส มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พิซซ่าชีส ให้พลังงาน 260 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 8.8 g

50 g ของ พิซซ่าชีส มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พิซซ่าชีส ให้พลังงาน 130 kcal มีโปรตีน 6.2 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 4.4 g

150 g ของ พิซซ่าชีส มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พิซซ่าชีส ให้พลังงาน 390 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 46 g และไขมัน 13 g

200 g ของ พิซซ่าชีส มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พิซซ่าชีส ให้พลังงาน 520 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 61 g และไขมัน 18 g

250 g ของ พิซซ่าชีส มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พิซซ่าชีส ให้พลังงาน 650 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 76 g และไขมัน 22 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 5861 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร