รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พิซซ่าชีส

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

พิซซ่า 14 นิ้ว, หน้าชีส, ขอบหนา

271

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน11 g

คาร์บ31 g

ไขมัน11 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	271	11 g	31 g	11 g
1 หน่วยบริโภค	115 g	312	12 g	36 g	12 g
2 หน่วยบริโภค	230 g	623	25 g	71 g	24 g
½ หน่วยบริโภค	57.5 g	156	6.2 g	18 g	6.1 g
3 หน่วยบริโภค	345 g	935	37 g	107 g	36 g
4 หน่วยบริโภค	460 g	1247	50 g	143 g	49 g
50 g	50 g	136	5.4 g	16 g	5.3 g
150 g	150 g	407	16 g	47 g	16 g
200 g	200 g	542	22 g	62 g	21 g
250 g	250 g	678	27 g	77 g	26 g

100 g ของ พิซซ่าชีส มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พิซซ่าชีส ให้พลังงาน 271 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 11 g

1 หน่วยบริโภค (115 g) ของ พิซซ่าชีส มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (115 g) ของ พิซซ่าชีส ให้พลังงาน 312 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 36 g และไขมัน 12 g

2 หน่วยบริโภค (230 g) ของ พิซซ่าชีส มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (230 g) ของ พิซซ่าชีส ให้พลังงาน 623 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 71 g และไขมัน 24 g

½ หน่วยบริโภค (57.5 g) ของ พิซซ่าชีส มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (57.5 g) ของ พิซซ่าชีส ให้พลังงาน 156 kcal มีโปรตีน 6.2 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 6.1 g

3 หน่วยบริโภค (345 g) ของ พิซซ่าชีส มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (345 g) ของ พิซซ่าชีส ให้พลังงาน 935 kcal มีโปรตีน 37 g คาร์โบไฮเดรต 107 g และไขมัน 36 g

4 หน่วยบริโภค (460 g) ของ พิซซ่าชีส มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (460 g) ของ พิซซ่าชีส ให้พลังงาน 1247 kcal มีโปรตีน 50 g คาร์โบไฮเดรต 143 g และไขมัน 49 g

50 g ของ พิซซ่าชีส มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พิซซ่าชีส ให้พลังงาน 136 kcal มีโปรตีน 5.4 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 5.3 g

150 g ของ พิซซ่าชีส มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พิซซ่าชีส ให้พลังงาน 407 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 47 g และไขมัน 16 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 173293 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร