รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พิซซ่าชีสและผัก

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แช่แข็ง, ยังไม่ปรุง

232

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน9.3 g

คาร์บ26 g

ไขมัน9.7 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	232	9.3 g	26 g	9.7 g
50 g	50 g	116	4.7 g	13 g	4.9 g
150 g	150 g	348	14 g	39 g	15 g
200 g	200 g	464	19 g	52 g	19 g
250 g	250 g	580	23 g	65 g	24 g

100 g ของ พิซซ่าชีสและผัก มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พิซซ่าชีสและผัก ให้พลังงาน 232 kcal มีโปรตีน 9.3 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 9.7 g

50 g ของ พิซซ่าชีสและผัก มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พิซซ่าชีสและผัก ให้พลังงาน 116 kcal มีโปรตีน 4.7 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 4.9 g

150 g ของ พิซซ่าชีสและผัก มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พิซซ่าชีสและผัก ให้พลังงาน 348 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 39 g และไขมัน 15 g

200 g ของ พิซซ่าชีสและผัก มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พิซซ่าชีสและผัก ให้พลังงาน 464 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 52 g และไขมัน 19 g

250 g ของ พิซซ่าชีสและผัก มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พิซซ่าชีสและผัก ให้พลังงาน 580 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 65 g และไขมัน 24 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 2942 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร