รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
พิซซ่าชีสและเห็ด
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
บรรจุสำเร็จรูป
213
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน8 g
คาร์บ24 g
ไขมัน8.9 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 213 kcal —
- โปรตีน 8 g 16%
- คาร์โบไฮเดรต 24 g 9%
- ไขมัน 8.9 g 11%
- ไขมันอิ่มตัว 3.3 g 16%
- ใยอาหาร 1.8 g 6%
- น้ำตาล 2 g —
- โซเดียม 450 mg 20%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 8 g | 24 g | 8.9 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 4 g | 12 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 12 g | 36 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 16 g | 48 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 20 g | 61 g | 22 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ พิซซ่าชีสและเห็ด
100 g ของ พิซซ่าชีสและเห็ด มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ พิซซ่าชีสและเห็ด ให้พลังงาน 213 kcal มีโปรตีน 8 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 8.9 g
50 g ของ พิซซ่าชีสและเห็ด มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ พิซซ่าชีสและเห็ด ให้พลังงาน 107 kcal มีโปรตีน 4 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 4.5 g
150 g ของ พิซซ่าชีสและเห็ด มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ พิซซ่าชีสและเห็ด ให้พลังงาน 320 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 36 g และไขมัน 13 g
200 g ของ พิซซ่าชีสและเห็ด มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ พิซซ่าชีสและเห็ด ให้พลังงาน 426 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 48 g และไขมัน 18 g
250 g ของ พิซซ่าชีสและเห็ด มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ พิซซ่าชีสและเห็ด ให้พลังงาน 533 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 61 g และไขมัน 22 g
แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 25477 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร