รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

น้ำแครอท

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

บรรจุกระป๋อง

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1 g

คาร์บ8.5 g

ไขมัน0.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	40	1 g	8.5 g	0.2 g
1 หน่วยบริโภค	236 g	94	2.2 g	20 g	0.4 g
2 หน่วยบริโภค	472 g	189	4.5 g	40 g	0.7 g
½ หน่วยบริโภค	118 g	47	1.1 g	10 g	0.2 g
3 หน่วยบริโภค	708 g	283	6.7 g	60 g	1.1 g
4 หน่วยบริโภค	944 g	378	9 g	80 g	1.4 g
50 g	50 g	20	0.5 g	4.2 g	0.1 g
150 g	150 g	60	1.4 g	13 g	0.2 g
200 g	200 g	80	1.9 g	17 g	0.3 g
250 g	250 g	100	2.4 g	21 g	0.4 g

100 g ของ น้ำแครอท มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ น้ำแครอท ให้พลังงาน 40 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 8.5 g และไขมัน 0.2 g

1 หน่วยบริโภค (236 g) ของ น้ำแครอท มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (236 g) ของ น้ำแครอท ให้พลังงาน 94 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 0.4 g

2 หน่วยบริโภค (472 g) ของ น้ำแครอท มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (472 g) ของ น้ำแครอท ให้พลังงาน 189 kcal มีโปรตีน 4.5 g คาร์โบไฮเดรต 40 g และไขมัน 0.7 g

½ หน่วยบริโภค (118 g) ของ น้ำแครอท มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (118 g) ของ น้ำแครอท ให้พลังงาน 47 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 0.2 g

3 หน่วยบริโภค (708 g) ของ น้ำแครอท มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (708 g) ของ น้ำแครอท ให้พลังงาน 283 kcal มีโปรตีน 6.7 g คาร์โบไฮเดรต 60 g และไขมัน 1.1 g

4 หน่วยบริโภค (944 g) ของ น้ำแครอท มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (944 g) ของ น้ำแครอท ให้พลังงาน 378 kcal มีโปรตีน 9 g คาร์โบไฮเดรต 80 g และไขมัน 1.4 g

50 g ของ น้ำแครอท มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ น้ำแครอท ให้พลังงาน 20 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 4.2 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ น้ำแครอท มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ น้ำแครอท ให้พลังงาน 60 kcal มีโปรตีน 1.4 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 0.2 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 170491 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร