รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แคนเนลโลนี

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไส้ริคอตตาชีสและผักโขม, ไม่ใส่ซอส

112

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน6.7 g

คาร์บ14 g

ไขมัน3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	112	6.7 g	14 g	3 g
50 g	50 g	56	3.3 g	7 g	1.5 g
150 g	150 g	168	10 g	21 g	4.5 g
200 g	200 g	224	13 g	28 g	5.9 g
250 g	250 g	280	17 g	35 g	7.4 g

100 g ของ แคนเนลโลนี มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แคนเนลโลนี ให้พลังงาน 112 kcal มีโปรตีน 6.7 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 3 g

50 g ของ แคนเนลโลนี มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แคนเนลโลนี ให้พลังงาน 56 kcal มีโปรตีน 3.3 g คาร์โบไฮเดรต 7 g และไขมัน 1.5 g

150 g ของ แคนเนลโลนี มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แคนเนลโลนี ให้พลังงาน 168 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 4.5 g

200 g ของ แคนเนลโลนี มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แคนเนลโลนี ให้พลังงาน 224 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 5.9 g

250 g ของ แคนเนลโลนี มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แคนเนลโลนี ให้พลังงาน 280 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 35 g และไขมัน 7.4 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0573A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร