รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แคนเนลโลนีไส้อกไก่ตุ๋น

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไม่มีซอส, ทำเอง, มีเกลือ

161

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน20 g

คาร์บ13 g

ไขมัน3.1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	161	20 g	13 g	3.1 g
50 g	50 g	81	10 g	6.4 g	1.6 g
150 g	150 g	242	30 g	19 g	4.7 g
200 g	200 g	322	40 g	25 g	6.2 g
250 g	250 g	403	50 g	32 g	7.8 g

100 g ของ แคนเนลโลนีไส้อกไก่ตุ๋น มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แคนเนลโลนีไส้อกไก่ตุ๋น ให้พลังงาน 161 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 3.1 g

50 g ของ แคนเนลโลนีไส้อกไก่ตุ๋น มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แคนเนลโลนีไส้อกไก่ตุ๋น ให้พลังงาน 81 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 6.4 g และไขมัน 1.6 g

150 g ของ แคนเนลโลนีไส้อกไก่ตุ๋น มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แคนเนลโลนีไส้อกไก่ตุ๋น ให้พลังงาน 242 kcal มีโปรตีน 30 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 4.7 g

200 g ของ แคนเนลโลนีไส้อกไก่ตุ๋น มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แคนเนลโลนีไส้อกไก่ตุ๋น ให้พลังงาน 322 kcal มีโปรตีน 40 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 6.2 g

250 g ของ แคนเนลโลนีไส้อกไก่ตุ๋น มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แคนเนลโลนีไส้อกไก่ตุ๋น ให้พลังงาน 403 kcal มีโปรตีน 50 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 7.8 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0566A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร