รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แคนเนลโลนีไส้อกไก่ตุ๋น

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ราดซอสมะเขือเทศ, ทำเอง, มีเกลือ

144

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน17 g

คาร์บ10 g

ไขมัน3.6 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	144	17 g	10 g	3.6 g
50 g	50 g	72	8.5 g	5.2 g	1.8 g
150 g	150 g	216	25 g	16 g	5.4 g
200 g	200 g	288	34 g	21 g	7.2 g
250 g	250 g	360	42 g	26 g	9 g

100 g ของ แคนเนลโลนีไส้อกไก่ตุ๋น มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แคนเนลโลนีไส้อกไก่ตุ๋น ให้พลังงาน 144 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 3.6 g

50 g ของ แคนเนลโลนีไส้อกไก่ตุ๋น มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แคนเนลโลนีไส้อกไก่ตุ๋น ให้พลังงาน 72 kcal มีโปรตีน 8.5 g คาร์โบไฮเดรต 5.2 g และไขมัน 1.8 g

150 g ของ แคนเนลโลนีไส้อกไก่ตุ๋น มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แคนเนลโลนีไส้อกไก่ตุ๋น ให้พลังงาน 216 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 5.4 g

200 g ของ แคนเนลโลนีไส้อกไก่ตุ๋น มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แคนเนลโลนีไส้อกไก่ตุ๋น ให้พลังงาน 288 kcal มีโปรตีน 34 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 7.2 g

250 g ของ แคนเนลโลนีไส้อกไก่ตุ๋น มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แคนเนลโลนีไส้อกไก่ตุ๋น ให้พลังงาน 360 kcal มีโปรตีน 42 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 9 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0567A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร