รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แคนเนลโลนีไส้อกไก่ตุ๋น

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ราดซอสขาว, ทำเอง, มีเกลือ

167

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน18 g

คาร์บ13 g

ไขมัน4.9 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	167	18 g	13 g	4.9 g
50 g	50 g	84	8.9 g	6.4 g	2.4 g
150 g	150 g	251	27 g	19 g	7.3 g
200 g	200 g	334	35 g	26 g	9.8 g
250 g	250 g	418	44 g	32 g	12 g

100 g ของ แคนเนลโลนีไส้อกไก่ตุ๋น มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แคนเนลโลนีไส้อกไก่ตุ๋น ให้พลังงาน 167 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 4.9 g

50 g ของ แคนเนลโลนีไส้อกไก่ตุ๋น มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แคนเนลโลนีไส้อกไก่ตุ๋น ให้พลังงาน 84 kcal มีโปรตีน 8.9 g คาร์โบไฮเดรต 6.4 g และไขมัน 2.4 g

150 g ของ แคนเนลโลนีไส้อกไก่ตุ๋น มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แคนเนลโลนีไส้อกไก่ตุ๋น ให้พลังงาน 251 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 7.3 g

200 g ของ แคนเนลโลนีไส้อกไก่ตุ๋น มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แคนเนลโลนีไส้อกไก่ตุ๋น ให้พลังงาน 334 kcal มีโปรตีน 35 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 9.8 g

250 g ของ แคนเนลโลนีไส้อกไก่ตุ๋น มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แคนเนลโลนีไส้อกไก่ตุ๋น ให้พลังงาน 418 kcal มีโปรตีน 44 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 12 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0591A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร