รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Burrito, meat, with rice, no cheese

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

224

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน9.8 g

คาร์บ28 g

ไขมัน6.9 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	224	9.8 g	28 g	6.9 g
1 หน่วยบริโภค	220 g	493	22 g	62 g	15 g
2 หน่วยบริโภค	440 g	986	43 g	123 g	30 g
½ หน่วยบริโภค	110 g	246	11 g	31 g	7.6 g
3 หน่วยบริโภค	660 g	1478	65 g	185 g	46 g
4 หน่วยบริโภค	880 g	1971	87 g	246 g	61 g
50 g	50 g	112	4.9 g	14 g	3.5 g
150 g	150 g	336	15 g	42 g	10 g
200 g	200 g	448	20 g	56 g	14 g
250 g	250 g	560	25 g	70 g	17 g

100 g ของ Burrito, meat, with rice, no cheese มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Burrito, meat, with rice, no cheese ให้พลังงาน 224 kcal มีโปรตีน 9.8 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 6.9 g

1 หน่วยบริโภค (220 g) ของ Burrito, meat, with rice, no cheese มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (220 g) ของ Burrito, meat, with rice, no cheese ให้พลังงาน 493 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 62 g และไขมัน 15 g

2 หน่วยบริโภค (440 g) ของ Burrito, meat, with rice, no cheese มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (440 g) ของ Burrito, meat, with rice, no cheese ให้พลังงาน 986 kcal มีโปรตีน 43 g คาร์โบไฮเดรต 123 g และไขมัน 30 g

½ หน่วยบริโภค (110 g) ของ Burrito, meat, with rice, no cheese มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (110 g) ของ Burrito, meat, with rice, no cheese ให้พลังงาน 246 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 7.6 g

3 หน่วยบริโภค (660 g) ของ Burrito, meat, with rice, no cheese มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (660 g) ของ Burrito, meat, with rice, no cheese ให้พลังงาน 1478 kcal มีโปรตีน 65 g คาร์โบไฮเดรต 185 g และไขมัน 46 g

4 หน่วยบริโภค (880 g) ของ Burrito, meat, with rice, no cheese มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (880 g) ของ Burrito, meat, with rice, no cheese ให้พลังงาน 1971 kcal มีโปรตีน 87 g คาร์โบไฮเดรต 246 g และไขมัน 61 g

50 g ของ Burrito, meat, with rice, no cheese มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Burrito, meat, with rice, no cheese ให้พลังงาน 112 kcal มีโปรตีน 4.9 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 3.5 g

150 g ของ Burrito, meat, with rice, no cheese มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Burrito, meat, with rice, no cheese ให้พลังงาน 336 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 42 g และไขมัน 10 g

แหล่งข้อมูล: FNDDS (USDA) 58102640 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร