ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 263 kcal —
  • โปรตีน 7.5 g 15%
  • คาร์โบไฮเดรต 49 g 18%
  • ไขมัน 3.2 g 4%
  • ไขมันอิ่มตัว 0.6 g 3%
  • ใยอาหาร 4.4 g 16%
  • น้ำตาล 17 g —
  • โซเดียม 310 mg 13%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 0 µg 0%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 0.35 mg 2%
  • ไทอามีน (B1) 0.19 mg 16%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.1 mg 8%
  • ไนอาซิน (B3) 2.5 mg 16%
  • วิตามินบี 6 0.36 mg 21%
  • โฟเลต (B9) 53 µg 13%
  • วิตามินบี 12 0.04 µg 2%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 79 mg 6%
  • ธาตุเหล็ก 1.3 mg 7%
  • ฟอสฟอรัส 97 mg 8%
  • โพแทสเซียม 280 mg 6%
  • สังกะสี 0.78 mg 7%
  • ซีลีเนียม 4 µg 7%
  • ไอโอดีน 31 µg 21%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g2637.5 g49 g3.2 g
50 g50 g1323.7 g24 g1.6 g
150 g150 g39511 g73 g4.8 g
200 g200 g52615 g97 g6.4 g
250 g250 g65819 g121 g8 g

คำถามเกี่ยวกับ Bun, sweetened with dried fruit, un-iced

100 g ของ Bun, sweetened with dried fruit, un-iced มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Bun, sweetened with dried fruit, un-iced ให้พลังงาน 263 kcal มีโปรตีน 7.5 g คาร์โบไฮเดรต 49 g และไขมัน 3.2 g

50 g ของ Bun, sweetened with dried fruit, un-iced มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Bun, sweetened with dried fruit, un-iced ให้พลังงาน 132 kcal มีโปรตีน 3.7 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 1.6 g

150 g ของ Bun, sweetened with dried fruit, un-iced มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Bun, sweetened with dried fruit, un-iced ให้พลังงาน 395 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 73 g และไขมัน 4.8 g

200 g ของ Bun, sweetened with dried fruit, un-iced มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Bun, sweetened with dried fruit, un-iced ให้พลังงาน 526 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 97 g และไขมัน 6.4 g

250 g ของ Bun, sweetened with dried fruit, un-iced มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Bun, sweetened with dried fruit, un-iced ให้พลังงาน 658 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 121 g และไขมัน 8 g

แหล่งข้อมูล: FOODfiles (New Zealand) A1158 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร