ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 332 kcal —
  • โปรตีน 4.2 g 8%
  • คาร์โบไฮเดรต 52 g 19%
  • ไขมัน 12 g 15%
  • ไขมันอิ่มตัว 3.4 g 17%
  • ใยอาหาร 1.9 g 7%
  • น้ำตาล 36 g —
  • โซเดียม 330 mg 14%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 28 µg 3%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 1.2 mg 8%
  • ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.07 mg 5%
  • ไนอาซิน (B3) 0.84 mg 5%
  • วิตามินบี 6 0.57 mg 34%
  • โฟเลต (B9) 11 µg 3%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 50 mg 4%
  • ธาตุเหล็ก 1 mg 6%
  • ฟอสฟอรัส 125 mg 10%
  • โพแทสเซียม 320 mg 7%
  • สังกะสี 0.37 mg 3%
  • ซีลีเนียม 5 µg 9%
  • ไอโอดีน 72 µg 48%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g3324.2 g52 g12 g
50 g50 g1662.1 g26 g6 g
150 g150 g4986.3 g79 g18 g
200 g200 g6648.4 g105 g24 g
250 g250 g83011 g131 g30 g

คำถามเกี่ยวกับ Cake, assorted fruits, light, un-iced

100 g ของ Cake, assorted fruits, light, un-iced มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Cake, assorted fruits, light, un-iced ให้พลังงาน 332 kcal มีโปรตีน 4.2 g คาร์โบไฮเดรต 52 g และไขมัน 12 g

50 g ของ Cake, assorted fruits, light, un-iced มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Cake, assorted fruits, light, un-iced ให้พลังงาน 166 kcal มีโปรตีน 2.1 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 6 g

150 g ของ Cake, assorted fruits, light, un-iced มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Cake, assorted fruits, light, un-iced ให้พลังงาน 498 kcal มีโปรตีน 6.3 g คาร์โบไฮเดรต 79 g และไขมัน 18 g

200 g ของ Cake, assorted fruits, light, un-iced มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Cake, assorted fruits, light, un-iced ให้พลังงาน 664 kcal มีโปรตีน 8.4 g คาร์โบไฮเดรต 105 g และไขมัน 24 g

250 g ของ Cake, assorted fruits, light, un-iced มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Cake, assorted fruits, light, un-iced ให้พลังงาน 830 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 131 g และไขมัน 30 g

แหล่งข้อมูล: FOODfiles (New Zealand) A1153 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร