ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 387 kcal —
  • โปรตีน 5.3 g 11%
  • คาร์โบไฮเดรต 88 g 32%
  • ไขมัน 0.8 g 1%
  • ไขมันอิ่มตัว 0.1 g 1%
  • ใยอาหาร 2.3 g 8%
  • น้ำตาล 29 g —
  • โซเดียม 505 mg 22%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 6.3 µg 1%
  • วิตามินซี 0.27 mg 0%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 0.15 mg 1%
  • วิตามินเค 2.6 µg 2%
  • ไทอามีน (B1) 0.04 mg 3%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.05 mg 4%
  • ไนอาซิน (B3) 1.8 mg 11%
  • วิตามินบี 6 0.08 mg 5%
  • โฟเลต (B9) 7.3 µg 2%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 8.9 mg 1%
  • ธาตุเหล็ก 0.74 mg 4%
  • แมกนีเซียม 17.1 mg 4%
  • ฟอสฟอรัส 45.4 mg 4%
  • โพแทสเซียม 137 mg 3%
  • สังกะสี 0.26 mg 2%
  • ทองแดง 0.13 mg 14%
  • แมงกานีส 0.07 mg 3%
  • ซีลีเนียม 5.3 µg 10%
  • ไอโอดีน 1.2 µg 1%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g3875.3 g88 g0.8 g
50 g50 g1942.7 g44 g0.4 g
150 g150 g5818 g132 g1.2 g
200 g200 g77411 g176 g1.6 g
250 g250 g96813 g220 g2 g

คำถามเกี่ยวกับ Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes with apple, lidl

100 g ของ Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes with apple, lidl มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes with apple, lidl ให้พลังงาน 387 kcal มีโปรตีน 5.3 g คาร์โบไฮเดรต 88 g และไขมัน 0.8 g

50 g ของ Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes with apple, lidl มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes with apple, lidl ให้พลังงาน 194 kcal มีโปรตีน 2.7 g คาร์โบไฮเดรต 44 g และไขมัน 0.4 g

150 g ของ Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes with apple, lidl มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes with apple, lidl ให้พลังงาน 581 kcal มีโปรตีน 8 g คาร์โบไฮเดรต 132 g และไขมัน 1.2 g

200 g ของ Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes with apple, lidl มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes with apple, lidl ให้พลังงาน 774 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 176 g และไขมัน 1.6 g

250 g ของ Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes with apple, lidl มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes with apple, lidl ให้พลังงาน 968 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 220 g และไขมัน 2 g

แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 33013 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร