รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

สูตรอาหารบราซิลใส่เนื้อวัวแห้งและแป้งมันสำปะหลัง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ใส่เกลือ

314

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน22 g

คาร์บ23 g

ไขมัน14 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	314	22 g	23 g	14 g
50 g	50 g	157	11 g	12 g	7.1 g
150 g	150 g	471	34 g	35 g	21 g
200 g	200 g	628	45 g	46 g	28 g
250 g	250 g	785	56 g	58 g	36 g

100 g ของ สูตรอาหารบราซิลใส่เนื้อวัวแห้งและแป้งมันสำปะหลัง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ สูตรอาหารบราซิลใส่เนื้อวัวแห้งและแป้งมันสำปะหลัง ให้พลังงาน 314 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 14 g

50 g ของ สูตรอาหารบราซิลใส่เนื้อวัวแห้งและแป้งมันสำปะหลัง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ สูตรอาหารบราซิลใส่เนื้อวัวแห้งและแป้งมันสำปะหลัง ให้พลังงาน 157 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 7.1 g

150 g ของ สูตรอาหารบราซิลใส่เนื้อวัวแห้งและแป้งมันสำปะหลัง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ สูตรอาหารบราซิลใส่เนื้อวัวแห้งและแป้งมันสำปะหลัง ให้พลังงาน 471 kcal มีโปรตีน 34 g คาร์โบไฮเดรต 35 g และไขมัน 21 g

200 g ของ สูตรอาหารบราซิลใส่เนื้อวัวแห้งและแป้งมันสำปะหลัง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ สูตรอาหารบราซิลใส่เนื้อวัวแห้งและแป้งมันสำปะหลัง ให้พลังงาน 628 kcal มีโปรตีน 45 g คาร์โบไฮเดรต 46 g และไขมัน 28 g

250 g ของ สูตรอาหารบราซิลใส่เนื้อวัวแห้งและแป้งมันสำปะหลัง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ สูตรอาหารบราซิลใส่เนื้อวัวแห้งและแป้งมันสำปะหลัง ให้พลังงาน 785 kcal มีโปรตีน 56 g คาร์โบไฮเดรต 58 g และไขมัน 36 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0531F · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร