รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Bolo de bolacha Maria

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

389

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน3.9 g

คาร์บ46 g

ไขมัน21 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	389	3.9 g	46 g	21 g
50 g	50 g	195	2 g	23 g	10 g
150 g	150 g	584	5.9 g	70 g	31 g
200 g	200 g	778	7.8 g	93 g	41 g
250 g	250 g	973	9.8 g	116 g	52 g

100 g ของ Bolo de bolacha Maria มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Bolo de bolacha Maria ให้พลังงาน 389 kcal มีโปรตีน 3.9 g คาร์โบไฮเดรต 46 g และไขมัน 21 g

50 g ของ Bolo de bolacha Maria มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Bolo de bolacha Maria ให้พลังงาน 195 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 10 g

150 g ของ Bolo de bolacha Maria มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Bolo de bolacha Maria ให้พลังงาน 584 kcal มีโปรตีน 5.9 g คาร์โบไฮเดรต 70 g และไขมัน 31 g

200 g ของ Bolo de bolacha Maria มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Bolo de bolacha Maria ให้พลังงาน 778 kcal มีโปรตีน 7.8 g คาร์โบไฮเดรต 93 g และไขมัน 41 g

250 g ของ Bolo de bolacha Maria มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Bolo de bolacha Maria ให้พลังงาน 973 kcal มีโปรตีน 9.8 g คาร์โบไฮเดรต 116 g และไขมัน 52 g

แหล่งข้อมูล: portfir 474 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร