รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Bolacha Maria

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

436

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน8.4 g

คาร์บ72 g

ไขมัน12 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	436	8.4 g	72 g	12 g
50 g	50 g	218	4.2 g	36 g	6.1 g
150 g	150 g	654	13 g	108 g	18 g
200 g	200 g	872	17 g	144 g	24 g
250 g	250 g	1090	21 g	180 g	31 g

100 g ของ Bolacha Maria มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Bolacha Maria ให้พลังงาน 436 kcal มีโปรตีน 8.4 g คาร์โบไฮเดรต 72 g และไขมัน 12 g

50 g ของ Bolacha Maria มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Bolacha Maria ให้พลังงาน 218 kcal มีโปรตีน 4.2 g คาร์โบไฮเดรต 36 g และไขมัน 6.1 g

150 g ของ Bolacha Maria มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Bolacha Maria ให้พลังงาน 654 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 108 g และไขมัน 18 g

200 g ของ Bolacha Maria มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Bolacha Maria ให้พลังงาน 872 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 144 g และไขมัน 24 g

250 g ของ Bolacha Maria มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Bolacha Maria ให้พลังงาน 1090 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 180 g และไขมัน 31 g

แหล่งข้อมูล: portfir 469 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร