รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Bolacha manteiga

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

483

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน6.2 g

คาร์บ65 g

ไขมัน21 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	483	6.2 g	65 g	21 g
50 g	50 g	242	3.1 g	33 g	11 g
150 g	150 g	725	9.3 g	98 g	32 g
200 g	200 g	966	12 g	130 g	43 g
250 g	250 g	1208	16 g	163 g	53 g

100 g ของ Bolacha manteiga มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Bolacha manteiga ให้พลังงาน 483 kcal มีโปรตีน 6.2 g คาร์โบไฮเดรต 65 g และไขมัน 21 g

50 g ของ Bolacha manteiga มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Bolacha manteiga ให้พลังงาน 242 kcal มีโปรตีน 3.1 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 11 g

150 g ของ Bolacha manteiga มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Bolacha manteiga ให้พลังงาน 725 kcal มีโปรตีน 9.3 g คาร์โบไฮเดรต 98 g และไขมัน 32 g

200 g ของ Bolacha manteiga มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Bolacha manteiga ให้พลังงาน 966 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 130 g และไขมัน 43 g

250 g ของ Bolacha manteiga มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Bolacha manteiga ให้พลังงาน 1208 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 163 g และไขมัน 53 g

แหล่งข้อมูล: portfir 468 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร