สตูว์เนื้อวัวใส่มันฝรั่งและผัก

วิตามิน

• วิตามินเอ 70.8 µg 8%
• วิตามินซี 3.5 mg 4%
• วิตามินดี 0.04 µg 0%
• วิตามินอี 0.1 mg 1%
• วิตามินเค 1.5 µg 1%
• ไทอามีน (B1) 0.05 mg 4%
• ไรโบฟลาวิน (B2) 0.09 mg 7%
• ไนอาซิน (B3) 2 mg 12%
• กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.39 mg 8%
• วิตามินบี 6 0.09 mg 6%
• โฟเลต (B9) 8.5 µg 2%
• วิตามินบี 12 0.59 µg 24%

แร่ธาตุ

• แคลเซียม 11.7 mg 1%
• ธาตุเหล็ก 0.87 mg 5%
• แมกนีเซียม 13 mg 3%
• ฟอสฟอรัส 71.1 mg 6%
• โพแทสเซียม 192 mg 4%
• สังกะสี 1.7 mg 16%
• ทองแดง 0.06 mg 7%
• แมงกานีส 0.06 mg 3%
• ซีลีเนียม 6.2 µg 11%