สตูว์เนื้อแกะใส่ 2 มันฝรั่งและผัก

วิตามิน

• วิตามินเอ 91.2 µg 10%
• วิตามินซี 4.8 mg 5%
• วิตามินดี 0.04 µg 0%
• วิตามินอี 0.84 mg 6%
• ไทอามีน (B1) 0.1 mg 8%
• ไรโบฟลาวิน (B2) 0.14 mg 11%
• ไนอาซิน (B3) 3.2 mg 20%
• กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.4 mg 8%
• วิตามินบี 6 0.14 mg 8%
• โฟเลต (B9) 18.4 µg 5%
• วิตามินบี 12 1.2 µg 50%

แร่ธาตุ

• แคลเซียม 22.1 mg 2%
• ธาตุเหล็ก 1.3 mg 7%
• แมกนีเซียม 17.9 mg 4%
• ฟอสฟอรัส 107 mg 9%
• โพแทสเซียม 230 mg 5%
• สังกะสี 0.85 mg 8%
• ทองแดง 0.07 mg 7%
• แมงกานีส 0.16 mg 7%
• ซีลีเนียม 1.8 µg 3%
• ไอโอดีน 5.2 µg 3%