รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
เครปหรือแพנק้กบัควีทสอดไส้เบคอนและชีสนมแพะ
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
บรรจุสำเร็จ
196
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน8.1 g
คาร์บ16 g
ไขมัน11 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 196 kcal —
- โปรตีน 8.1 g 16%
- คาร์โบไฮเดรต 16 g 6%
- ไขมัน 11 g 14%
- ไขมันอิ่มตัว 5.7 g 28%
- ใยอาหาร 1.6 g 6%
- น้ำตาล 1.1 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 8.1 g | 16 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 4 g | 8.2 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 12 g | 25 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 16 g | 33 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 20 g | 41 g | 27 g |
คำถามเกี่ยวกับ เครปหรือแพנק้กบัควีทสอดไส้เบคอนและชีสนมแพะ
100 g ของ เครปหรือแพנק้กบัควีทสอดไส้เบคอนและชีสนมแพะ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ เครปหรือแพנק้กบัควีทสอดไส้เบคอนและชีสนมแพะ ให้พลังงาน 196 kcal มีโปรตีน 8.1 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 11 g
50 g ของ เครปหรือแพנק้กบัควีทสอดไส้เบคอนและชีสนมแพะ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ เครปหรือแพנק้กบัควีทสอดไส้เบคอนและชีสนมแพะ ให้พลังงาน 98 kcal มีโปรตีน 4 g คาร์โบไฮเดรต 8.2 g และไขมัน 5.3 g
150 g ของ เครปหรือแพנק้กบัควีทสอดไส้เบคอนและชีสนมแพะ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ เครปหรือแพנק้กบัควีทสอดไส้เบคอนและชีสนมแพะ ให้พลังงาน 294 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 16 g
200 g ของ เครปหรือแพנק้กบัควีทสอดไส้เบคอนและชีสนมแพะ มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ เครปหรือแพנק้กบัควีทสอดไส้เบคอนและชีสนมแพะ ให้พลังงาน 392 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 21 g
250 g ของ เครปหรือแพנק้กบัควีทสอดไส้เบคอนและชีสนมแพะ มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ เครปหรือแพנק้กบัควีทสอดไส้เบคอนและชีสนมแพะ ให้พลังงาน 490 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 41 g และไขมัน 27 g
แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 25649 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร