รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, with beef sauce (beef broth, water, red wine, wheat flour, butter, thyme, with black pepper), unsalted
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 220 kcal —
- โปรตีน 26 g 52%
- คาร์โบไฮเดรต 1.6 g 1%
- ไขมัน 12 g 15%
- ใยอาหาร 0.2 g 1%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 26 g | 1.6 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 13 g | 0.8 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 39 g | 2.4 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 52 g | 3.1 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 65 g | 3.9 g | 30 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Beef rump centre/top/bottom sirloin without fat with beef sauce219 kcal / 100 g
- Beef rump centre/top/bottom sirloin without fat with with sauce unsalted233 kcal / 100 g
- Meet beef sirloin without fat grilled/roasted without oil187 kcal / 100 g
- Meet beef chuck without fat with tomato sauce159 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, with beef sauce (beef broth, water, red wine, wheat flour, butter, thyme, with black pepper), unsalted
100 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, with beef sauce (beef broth, water, red wine, wheat flour, butter, thyme, with black pepper), unsalted มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, with beef sauce (beef broth, water, red wine, wheat flour, butter, thyme, with black pepper), unsalted ให้พลังงาน 220 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 1.6 g และไขมัน 12 g
50 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, with beef sauce (beef broth, water, red wine, wheat flour, butter, thyme, with black pepper), unsalted มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, with beef sauce (beef broth, water, red wine, wheat flour, butter, thyme, with black pepper), unsalted ให้พลังงาน 110 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 0.8 g และไขมัน 6 g
150 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, with beef sauce (beef broth, water, red wine, wheat flour, butter, thyme, with black pepper), unsalted มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, with beef sauce (beef broth, water, red wine, wheat flour, butter, thyme, with black pepper), unsalted ให้พลังงาน 330 kcal มีโปรตีน 39 g คาร์โบไฮเดรต 2.4 g และไขมัน 18 g
200 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, with beef sauce (beef broth, water, red wine, wheat flour, butter, thyme, with black pepper), unsalted มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, with beef sauce (beef broth, water, red wine, wheat flour, butter, thyme, with black pepper), unsalted ให้พลังงาน 440 kcal มีโปรตีน 52 g คาร์โบไฮเดรต 3.1 g และไขมัน 24 g
250 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, with beef sauce (beef broth, water, red wine, wheat flour, butter, thyme, with black pepper), unsalted มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, with beef sauce (beef broth, water, red wine, wheat flour, butter, thyme, with black pepper), unsalted ให้พลังงาน 550 kcal มีโปรตีน 65 g คาร์โบไฮเดรต 3.9 g และไขมัน 30 g
แหล่งข้อมูล: tbca BRC0933F · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร