รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พิคานย่าเนื้อวัว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไม่ติดมัน, ย่าง, ไม่ใส่น้ำมัน, ไม่ใส่เกลือ

141

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน31 g

คาร์บ0 g

ไขมัน2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	141	31 g	2 g
50 g	50 g	71	15 g	1 g
150 g	150 g	212	46 g	3.1 g
200 g	200 g	282	61 g	4.1 g
250 g	250 g	353	77 g	5.1 g

100 g ของ พิคานย่าเนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พิคานย่าเนื้อวัว ให้พลังงาน 141 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 2 g

50 g ของ พิคานย่าเนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พิคานย่าเนื้อวัว ให้พลังงาน 71 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 1 g

150 g ของ พิคานย่าเนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พิคานย่าเนื้อวัว ให้พลังงาน 212 kcal มีโปรตีน 46 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 3.1 g

200 g ของ พิคานย่าเนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พิคานย่าเนื้อวัว ให้พลังงาน 282 kcal มีโปรตีน 61 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 4.1 g

250 g ของ พิคานย่าเนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พิคานย่าเนื้อวัว ให้พลังงาน 353 kcal มีโปรตีน 77 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 5.1 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0041F · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร