اعرف ما يوجد في طبقك
Yoghurt drink, berry, probiotics, rainbow
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 86 kcal —
- البروتين 2.3 g 5%
- الكربوهيدرات 16 g 6%
- الدهون 1.1 g 1%
- الدهون المشبعة 0.8 g 4%
- الألياف 0.1 g 0%
- السكريات 16 g —
- الصوديوم 31 mg 1%
- الكوليسترول 4.8 mg 2%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 12.9 µg 1%
- فيتامين ج 4.7 mg 5%
- فيتامين د 0.03 µg 0%
- فيتامين هـ 0.11 mg 1%
- فيتامين ك 1.1 µg 1%
- الثيامين (ب1) 0.03 mg 2%
- الريبوفلافين (ب2) 0.14 mg 11%
- النياسين (ب3) 0.12 mg 1%
- فيتامين ب6 0.04 mg 2%
- الفولات (ب9) 5.2 µg 1%
- فيتامين ب12 0.3 µg 13%
المعادن
- الكالسيوم 92.9 mg 7%
- الحديد 0.11 mg 1%
- المغنيسيوم 9.8 mg 2%
- الفوسفور 70.7 mg 6%
- البوتاسيوم 132 mg 3%
- الزنك 0.33 mg 3%
- النحاس 0.01 mg 2%
- المنغنيز 0.08 mg 4%
- السيلينيوم 2.1 µg 4%
- اليود 14.1 µg 9%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 2.3 g | 16 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1.2 g | 8 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 3.5 g | 24 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 4.6 g | 32 g | 2.3 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 5.8 g | 40 g | 2.9 g |
أطعمة مشابهة
- Yoghurt drink fruit probiotics rainbow89 kcal / 100 g
- Yoghurt drinkable 0.9% fat probiotics75 kcal / 100 g
- Smoothie fruit/berry yoghurt and milk59 kcal / 100 g
- Gefilus drink effect drink fruit vitamin c vitamin d probiotics61 kcal / 100 g
- Smoothie fruit/berry quark and milk59 kcal / 100 g
- Berry drink proviva contains probiotics60 kcal / 100 g
أسئلة عن Yoghurt drink, berry, probiotics, rainbow
كم سعرة حرارية في 100 g من Yoghurt drink, berry, probiotics, rainbow؟
يحتوي 100 g من Yoghurt drink, berry, probiotics, rainbow على 86 سعرة حرارية، و2.3 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Yoghurt drink, berry, probiotics, rainbow؟
يحتوي 50 g من Yoghurt drink, berry, probiotics, rainbow على 43 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و8 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Yoghurt drink, berry, probiotics, rainbow؟
يحتوي 150 g من Yoghurt drink, berry, probiotics, rainbow على 129 سعرة حرارية، و3.5 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و1.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Yoghurt drink, berry, probiotics, rainbow؟
يحتوي 200 g من Yoghurt drink, berry, probiotics, rainbow على 172 سعرة حرارية، و4.6 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و2.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Yoghurt drink, berry, probiotics, rainbow؟
يحتوي 250 g من Yoghurt drink, berry, probiotics, rainbow على 215 سعرة حرارية، و5.8 g من البروتين، و40 g من الكربوهيدرات، و2.9 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 32424 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
