اعرف ما يوجد في طبقك
دقيق الذرة الأصفر
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
نيئ
352
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين6.7 g
كربوهيدرات74 g
دهون2.1 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 352 kcal —
- البروتين 6.7 g 13%
- الكربوهيدرات 74 g 27%
- الدهون 2.1 g 3%
- الألياف 4.6 g 16%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 6.7 g | 74 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 3.3 g | 37 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 10 g | 112 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 13 g | 149 g | 4.3 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 17 g | 186 g | 5.3 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن دقيق الذرة الأصفر
كم سعرة حرارية في 100 g من دقيق الذرة الأصفر؟
يحتوي 100 g من دقيق الذرة الأصفر على 352 سعرة حرارية، و6.7 g من البروتين، و74 g من الكربوهيدرات، و2.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من دقيق الذرة الأصفر؟
يحتوي 50 g من دقيق الذرة الأصفر على 176 سعرة حرارية، و3.3 g من البروتين، و37 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من دقيق الذرة الأصفر؟
يحتوي 150 g من دقيق الذرة الأصفر على 528 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و112 g من الكربوهيدرات، و3.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من دقيق الذرة الأصفر؟
يحتوي 200 g من دقيق الذرة الأصفر على 704 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و149 g من الكربوهيدرات، و4.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من دقيق الذرة الأصفر؟
يحتوي 250 g من دقيق الذرة الأصفر على 880 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و186 g من الكربوهيدرات، و5.3 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0408A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف