اعرف ما يوجد في طبقك
دقيق الذرة الأصفر
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
نيئ، متوسط عدة علامات تجارية وأحجام حبيبات
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 354 kcal —
- البروتين 6.9 g 14%
- الكربوهيدرات 76 g 28%
- الدهون 1.7 g 2%
- الألياف 4 g 14%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 6.9 g | 76 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 3.4 g | 38 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 10 g | 114 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 14 g | 152 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 17 g | 190 g | 4.3 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن دقيق الذرة الأصفر
كم سعرة حرارية في 100 g من دقيق الذرة الأصفر؟
يحتوي 100 g من دقيق الذرة الأصفر على 354 سعرة حرارية، و6.9 g من البروتين، و76 g من الكربوهيدرات، و1.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من دقيق الذرة الأصفر؟
يحتوي 50 g من دقيق الذرة الأصفر على 177 سعرة حرارية، و3.4 g من البروتين، و38 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من دقيق الذرة الأصفر؟
يحتوي 150 g من دقيق الذرة الأصفر على 531 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و114 g من الكربوهيدرات، و2.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من دقيق الذرة الأصفر؟
يحتوي 200 g من دقيق الذرة الأصفر على 708 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و152 g من الكربوهيدرات، و3.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من دقيق الذرة الأصفر؟
يحتوي 250 g من دقيق الذرة الأصفر على 885 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و190 g من الكربوهيدرات، و4.3 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0128A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف